如何用阅读改造大脑:脑科学家教我的读书法

用恰当的读书方法改造大脑，可以使我们更加从容睿智地面对生活。作为日本知名脑科学家，作者认为通过读书来磨炼语言能力，更容易使大脑得到锻炼。并且，读书可以带我们深入了解人类自身和世界的发展变化，培养我们独立思考的能力。

茂木健一郎，1962年生于东京。索尼电脑科学研究所资深研究员、理学博士。从东京大学理学部、法学部毕业后，又修习了东京大学的大学院理学系研究科物理学专业博士课程。曾就职于日本理化学研究所、剑桥大学。专业是脑科学、认识科学。2005年的《大脑和假想》获得第四届小林秀雄奖，2009年《现在，从这里开始到所有地方去》获得第12届桑原武夫奖。著有《大脑和可感受特质》《脑内现象》《可感受特质入门》《一切产自音乐》《变得幸福的<大脑使用方法>》《感动的大脑》《激活大脑的学习方法》等多部作品。

【无】

    聪明人如何读书？如何灵活利用书籍？
     各位是出于怎样的机缘翻开此书的呢？
     也许有人平日里就会进行大量阅读，有人一年阅读量不过寥寥几本。
     可即便是阅读量不值一提的人，也有过这样的想法：“其实，我本想多读一些书的……”尽管许多人意识到阅读至关重要，却始终无法培养阅读习惯。并且，由于不懂得读书要领，也无法在头脑中积累知识。
     大概由于我的专业是脑科学，所以经常会收到各种各样的问题：
     “请传授给我一些能够有效吸收知识的诀窍。”
     “所谓有智慧的人都在读什么书？”
     “阅读会带来怎样的好处？”
     “忙得没时问看书……”
     “怎样提高阅读速度？”
     “那些复杂深奥的文章，一翻开就想睡觉……”
     “应该让小朋友读什么书？”
     为了回答这些问题，在本书中我会结合自身的经历，介绍一系列读书方法。通过它，可以使我们掌握“体验更美好人生的技能”。
     在我阅读过的书籍当中，既有180度改变自己人生的“最重要书籍”，也有出于工作和研究需要不得不阅读的“义务书籍”，还有一些“并非感兴趣才读的书籍”。
     或许，阅读那些自己觉得索然无味的书并非易事。不过，无论读什么书，都有使阅读变得乐趣十足的诀窍。
     书籍并不是漫无目的地拿来读一读就可以的。
     假如不加任何技巧地阅读，书中的知识会如漏勺里的水一般流失殆尽。显然，这样阅读是感受不到乐趣的。
     我逐渐感受到读书也需要某种技巧。
     一旦掌握了这种技巧，就可以面对人生的种种问题。因为它能够帮助你在头脑中形成“知识基础”，获得一种“睿智”――不论发生怎样的事情，你都有能力应对。
     有智慧的人拥有扎实的知识基础，又相当灵活。对此将在后面做详细的解释。
     好处1 读书越多，看世界的角度越高
     读书会带来怎样的好处呢？
     一言以蔽之，读书越多。看世界的角度就越高。
     形象地说，读的书越多，脚下堆砌起来的书籍数量越多。正因为是由一本本书堆砌起来的，人们才可以看到更为广阔、更为深刻的世界。读过十本书的人，会站在十本书的高度上看世界；读过一百本书的人，会站在一百本书的高度上看世界（当然，书是十分宝贵的，不可能真站在书上面！此处只不过是打个比方）。
     阅读者涉猎的领域越多，脚下的立足之地就越稳固。
     只读推理小说的人即使读了一千本，与广泛涉猎自然科学、哲学、小说、漫画等各种领域书籍的人相比，两者立足范围也大不相同。
     请看下一页的图。图中阅读者脚下的“广度”（横轴）是由此人涉猎书籍领域的多少决定的。
     假如一个人对各领域书籍都有涉足，不拘泥于类型范畴，那么他脚下会有很多方块，可以移动的空问也很大。
     而脚下的“高度”（纵轴）是由此人在该领域中堆砌起来的阅读量决定的。当然，站得越高看得越远。
     脚下的广度越大，看世界的广度和自由度就越大；站得越高，看到的视野就越远――书籍就这样不断堆积起来。
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