爱与教养的双人舞:聚焦依恋关系的养育方法--聚文网

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编辑推荐

良好的依恋关系让父母更好地平衡养育中的独立性和亲密性，和孩子享受协调共舞般的快乐和愉悦！依恋关系影响着我们的“内部工作模式”，如果不对它进行觉察、修复和改变，有可能会带来代际遗传式的影响依恋模式受到生命早期经历的影响，在随后的生命历程中，是可以修复的PACE法(游戏心态、接纳、好奇心、同理心)有助于帮助孩子建立安全型依恋关系书中大量聚焦依恋关系的对话，有助于父母学习如何与孩子互动

内容简介

心理学家们已经证明，依恋关系对于一个人的心理健康和幸福生活有着重要的影响。本书以孩子对父母的依恋关系为中心，向父母提供了一套以依恋关系为核心的育儿方法，引导家长从安全感、亲子互动、父母依恋史、家庭氛围、沟通、情感联结、反馈方式等侧面，去帮助孩子形成安全依恋，保持和孩子良好的亲子关系，奠定孩子一生幸福的坚实基础。本书是写给所有父母的指南，也是所有临床心理医师和养育指导师的参考资料，可以帮助他们更有效地关爱孩子、管教孩子，与孩子进行沟通。不管他们面对的孩子是3岁、7岁、13岁还是17岁。本书介绍了如何对孩子设定规则、提供指导、帮助他们应对日常生活中的责任和困难，也能向他们传递安全、乐趣、喜悦和爱。

作者简介

丹尼尔 A.休斯（Daniel A. Hughes）美国宾夕法尼亚州安维尔市临床心理学家，专门研究儿童及其家庭的心理治疗。他还在美国、加拿大、英国、爱尔兰和澳大利亚各地提供临床培训和督导，并就其研究的聚焦依恋的治疗和养育工作进行展示。著有《依恋关系的建立》（第2版）和《聚焦依恋关系的家庭治疗》。

致谢序言建立联结还是纠正行为关注依恋关系的养育方式给父母哪些启发译者序第一章什么是依恋关系？教养方式是如何影响依恋关系的？关于依恋关系的一些背景知识 /001 与依恋相关的概念 /004依恋理论中的关键词 /007 依恋养育的核心原则 /009第二章建立安全感安全感的建立 / 012 安全感的修复/ 017维持安全感的阻碍 / 019聚焦依恋关系的对话 /023第三章了解主体间性童年时的主体间性 /030 主体间性的三大特点/ 032主体间性发展及其影响的实例 /035 修复主体间性 /043影响主体间性的另一种障碍 /046聚焦依恋关系的对话 /048第四章认识你自己的依恋史发展自主型依恋 / 052 重建依恋模式 / 054重建依恋模式的障碍/ 058聚焦依恋关系的对话/059第五章建立PACE态度游戏心态/ 068接纳 / 075好奇心/ 083同理心/ 091PACE,以爱相伴/ 096第六章沟通培养沟通能力 / 10212个沟通技巧 / 110改善沟通方式 / 111影响沟通的因素 / 112聚焦依恋关系的对话 /116 第七章情感联结培养情感能力/121培养应对特定情感的能力 / 126阻碍情感能力发展的因素/ 134聚焦依恋关系的对话 / 136 第八章反思培养反思能力 / 143反思优点和弱点 / 150聚焦依恋关系的对话 / 154 第九章关系修复促进关系修复 / 160影响关系修复的障碍 / 171聚焦依恋关系的对话 / 173 第十章减少依恋抗拒依恋抗拒型孩子的特点 / 179 减少依恋抗拒 / 180陪伴而非孤立 / 188聚焦依恋关系的对话 / 191另一段聚焦依恋关系的对话 / 195参考文献 / 199

爱与教养的双人舞:聚焦依恋关系的养育方法

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