不放弃.就是春天/书香阁)

如果我们过着放荡不羁的生活，认为自我表现比简单的自私要聪明、高贵得多，这时，我们要是有一个愚蠢测量器该有多好啊！当我们借口，推卸责任，逃避责任，而又不得不背上另一个责任时，我们有一个愚蠢测量器该有多好啊！ 唉，我们人类自以为聪明、惧怕愚蠢时，该有多么愚蠢啊！如果我们有一个愚蠢测量器，显示我们的丑态，我们一定会变得很聪明。 对于每个人而言，人生只有一次，没有人能够例外。有的人一生过得很充实，成功、幸福和快乐也对他格外青睐，而有的人却恰恰相反，为什么会是这样呢？我发现，这主要是由一个人的智慧所决定的。你拥有多少梦想，拥有什么样的智慧，你就会有什么样的人生。

第一章 不妥协，你就赢了
努力奋斗，坚持到底
成功属于迎难而上的人
逆境成长
在逆境中生存
心中布满阳光
培养坚定的耐心
坚忍不拔的毅力
第二章 敢于冒险，突破人生
坚定的意志
肯定的信忿
拥有豁达的品质
保持乐观的态度
生活就是哭着生，笑着活
在冒险中寻找机遇
敢于冒险，突破人生
人生需要冒险
多一点冒险精神
第三章 战胜自卑
走出自己的心理陷阱
建立自己的信心
自立者天助
摒弃内心的恐惧
永葆进取心
自卑是怎么产生的
多给自己一点信心
走出自卑的情结
如何战胜自卑
自卑只能封锁自己
第四章 让自己强大
用勤奋让自己强大
做大胆之人
多给自己一些期望
走出优柔寡断的误区
为自己的理想增加动力
第五章 做自己的主人
肯定自我
控制自己
培养自控能力
做坚强的自己
放下失落的烦恼
自我暗示的力量
不断地与自己抗争
做自己的主人
第六章 笑对挫折
在失败中进步
失败并不可怕
笑对失败
大不了从头再来

    努力奋斗，坚持到底
     心理学研究发现，当我们面对逆境的时候，在我们的内心世界中，我们常常会产生一种恐惧感，而这种恐惧感也是我们心灵深处最根本，也是最顽固的东西。正是这种恐惧，使我们常常陷于逆境中不能自拔，使我们无法发挥自己的潜能，最终导致我们与成功失之交臂。
     我们知道，心理因素对人生有着至关重要的作用，尤其是一个人生理潜能的发挥，更加离不开心理因素。一个人，要想将人体所蕴藏的潜能发挥到很好，就必须要具备良好的心理素质。
     从心理学的角度来讲，稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活态度和心态，都是开发人体潜在力量的前提。人通过提高认识、学习技巧、培养感受力和领悟力、坚强意志等方法，在积极开发人的心理潜能的同时，才能带动生理潜能的共同开发。因此，从广义角度来讲，任何潜能都属于心理潜能。
     其实，古时候，人们已经学会通过一些途径去考察人的潜能了。比如，古罗马的将军们在评价士兵的战斗能力时，会奉仃一条简单的原则：在危急时刻看某士兵的脸色是发红还是发白，脸色发白的士兵常被委以重任。在将军们看来，他们的多年作战经验告诉他们，人在紧急情况下如果脸色发白，那么表不他们大多冷静、坚韧，具有必胜的信念。而在紧要关头脸色发红者，则容易动怒，或易陷入惊慌、恐惧。而在日常生活中，这类人又往往过于自信。
     虽然上述观点古老，但是未必没有科学道理。现代科学家发现，人体的肾上腺能够分泌两种激素：肾上腺素和去甲肾上腺素。脸红者的肾上腺素水平较高，这种状况会使人在遇到困难后容易不安或恐慌。去甲肾上腺素水平较高者，遇事脸发白，这种激素会使他们在精神负担下保持生理和心理的平衡。因此，研究人员也在寻求合理的方法，希望可以调控上述激素水平，以使人的某些精神状态和潜在的能力得到控制，使其尽可能地发挥到很好状态。
     研究人员发现，人们通过借助心理测试、描记心动图、测动脉血压和脉动等科学途径，能够监测人在一定情境下所表现出来的潜能和弱点根源。在使当事人获悉这些情况后，潜能专家可通过特殊的方法使求助者逐步克服弱点，发挥潜能。
     我们都知道，任何人的成功都不是与生俱来的。人之所以能成功，最根本原因在于开发了人的无穷无尽的潜能。每个人都具有很大的潜能，但是因为它不是表露在外的，加之我们又很难意识到它的存在，所以我们往往无法发挥出潜能的作用，也就很难成功了。
     那么，如何才能将潜能释放出来呢？
     心理学家认为，能够发挥潜能的人都有强烈的欲望。当这种欲望达到一定程度的时候，人的潜能就会爆发出来。在人的一生之中，我们多少都会遇到一些陷阱，而这些陷阱之中，最为可怕的一种是你亲自挖掘的陷阱――贪婪。因为贪心，你会忽略你的弱点，不顾一切去满足你的欲望。这时，即使危险摆在你面前，你也无法理会、避让，贪心遮住了你的眼，使你无法看到危险所在。
     据说东南亚一带，有一种非常有趣的捕捉猴子的方法，它的奥妙就在于利用了一个“贪”字。
     具体方法如下：
     当地人用一个木箱子，将一些美味的水果放在里面，箱子上开了一个小洞，大小刚好够猴子的手伸进去。P3－5