重新活在当下--聚文网

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编辑推荐

内容简介

我们都听过“活在当下”这句话，这是西方历史上最古老的生活建议之一。几个世纪以来，它一直激励着我们。历史上伟大的政治家、企业家曾利用它谋求发展，文学家、舞者、战地摄影师甚至普通的家庭妇女，都曾依靠它渡过千般磨难。但在当下消费至上和数字网络的夹击下，一个未曾被意识到的问题出现了：它的精神早已被扭曲。“活在当下”被误解为工作狂、随波逐流和及时行乐，被简化为“只是活着”……
“活在当下”的真意到底是什么？在这个分心的时代，我们又该如何通过它摆脱从众心理、过度焦虑、心力涣散的生活状态？
本书全面揭秘“活在当下”的世界，不仅探讨了历史上伟大思想家们的贡献，同时也借鉴了遗憾心理学、人类学、哲学和世界经典文学中的一切。在这本发人深省、充满力量的书中，哲学家罗曼·柯兹纳里奇提出了“活在当下”的新时代含义：树立“生命有限”的大局观，主动把握每一个“永恒的瞬间”，而不是受困于“某一天”。拒绝泛滥信息的强行塞入，保护个人空间，活得更有激情，更有意识，过一种无怨无悔的生活。

作者简介

第一章
从贺拉斯到“活在当下”
1.存在主义的世纪之“罪”005
2.“活在当下”的起源010
第二章
关于人生观
1.死亡变成禁忌023
2.我们应该把每天视作生命的最后一天，还是第一天027
3.东京公园的隐喻030
4.多活几次的乐趣与负担033
5.埋葬过去，拥抱新生037
6.临终测试041
7.死亡骰子044
第三章
绑架“活在当下”的始末
1.放胆想：对效率的狂热追求如何攻陷我们的心049
2.放胆买：耐克如何教我们抓紧信用卡055
3.放胆看：电视娱乐如何打造“假装生活”的时代061
4.选择的神话070
第四章
把握机会的艺术
1.如何像舞者那样随性洒脱？075
2.CarpeDiem文身的女人078
3.让人欲罢不能的“中枪瘾”082
4.平克·弗洛伊德与在火上行走的老奶奶086
5.马基雅维利式的“活在当下”090
6.俄罗斯流亡者092
7.管他呢，放胆做095
第五章
享乐主义再认识
1.快乐持久战101
2.论煎蛋三明治带来的愉悦105
第六章
不只专注现在
1.正确看待正念112
2.为什么“在当下”永远不够118
3.逐渐消失的当下124
4.数字化当下131
第七章
重拾即兴的自我
1.“限时生活”的崛起138
2.想即兴？多练习！141
3.一切皆馈赠147
4.计划是没有计划153
5.跳起生命之舞160
第八章
我选故我在
1.“活在当下”是否通过了道德测试167
2.如果“活在当下”这么好，为什么不一直这样172
3.你的选择造就了你自己179
4.体验的门徒185
5.雕刻自我188
后记
“活在当下”曼陀罗191
附录
电影、歌曲与诗歌199
尾注203
进一步阅读223
支持人245

重新活在当下

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