大学生职业生涯规划(第2版)/庄明科/21世纪通识课系列教材--聚文网

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内容简介

本书从大学生职业生涯规划的实际操作层面出发，通过多年的一线教学实践积累而成，共分为13课，第一课为对本课程的简要介绍，第二到五课主要在于引导学生加深对自身的了解，对自己的性格、兴趣、能力、价值观形成一个较为具体的了解，为进行自身的职业生涯规划奠定基础。第六课为对工作世界的简要介绍，第七到十课为基本的职业能力介绍。本书的最后三课则是介绍了一些求职和面试技巧，以及职场适应等毕业生即将面临的现实问题。在本书的修订过程中，进一步增加教材的互动性，提高实训内容的比例，且与职业测评的平台密切结合，实现真正让学生体验与增强职业规划能力的目标。本书不仅可作为普通高校院校的本科生教材，还可作为一般读者提高职业规划认知与能力的参考用书。

作者简介

庄明科，北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任，副教授，心理学博士。教育部全国高校就业创业指导教师培训特聘专家，九三学社中央医药卫生专门委员会委员，劳动经济学会职业开发与管理分会常任理事、副秘书长，中国心理卫生协会特殊职业群体专业委员会委员、青年工作委员会委员，北京心理卫生协会心理咨询专业委员会委员。
在北京大学从事大学生心理健康、职业发展教育咨询工作。编著《大学生职业素养提升》《高效而快乐的工作》《大学生职业生涯规划》等10余部职业发展类书籍。荣获第一届、第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛优秀指导教师奖。所讲课程“大学生职业素养提升”被教育部评为全国精品视频公开课。

第一课生涯起航
第一节欲往何方：发现目标
第二节实现目标之道
第三节生涯规划的步骤与方法
第二课性格：我的行为风格
第一节性格概述及维度
第二节气质类型和性格类型
第三课兴趣：我喜欢什么
第一节兴趣理论
第二节培养兴趣
第四课价值观：我重视什么
第一节价值观概述
第二节价值观的分类
第三节价值观的澄清
第五课能力：我擅长什么
第一节技能的分类
第二节技能分析
第三节技能培养
第四节资本的利用
第六课探索工作世界
第一节产业、行业与职业
第二节企业
第三节职业信息
第七课合理决策
第一节职业决策概述
第二节人生决策
第三节职业决策过程
第八课时间管理
第一节时间之秘
第二节时间管理的方法
第三节有效利用时间的技巧
第九课有效沟通
第一节沟通的本质
第二节积极倾听
第三节有效表达
第十课自信演讲
第一节如何做好演讲
第二节演讲语言
第三节即兴演讲
第十一课求职准备
第一节求职策略
第二节就业信息与求职渠道
第三节简历和求职信
第四节笔试
第五节求职的陷阱
第十二课面试技巧
第一节面试概述
第二节面试过程
第三节面试十大问题及其应对
第十三课职场适应
第一节职场与学校
第二节职场适应
参考文献

大学生职业生涯规划(第2版)/庄明科/21世纪通识课系列教材

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