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内容简介

全部的你，也可以称全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潜能。我们所看到、听到、闻到、尝到、摸到……的任何东西，全都是透过神经系统的电子信号传出来的认知，经过脑部处理而转出来的念相。但我们却将一切形式当作真实，创造出我们所认为的人生。杨定一博士希望从理论的层面，打开“全部生命”的蓝图，包括架构出一套尽可能全面的词汇来讲述关于全部生命的概念。

作者简介

增订版序
序
编者的话
第一卷这个世界，离不开念头
1.全新的意识状态
2.醒觉，是从人生的前景，找回生命的背景
3.头脑的监狱
4.我们是感官的囚犯
5.不是活在过去，就是活在未来
6.我们是念相和情绪的组合
7.我们是萎缩体
8.念头和萎缩是我们痛苦的来源
9.疗愈萎缩体
10.走出时空，跳出脑的内容
11.“存在”与“作为”之别
第二卷走出身份跟“我”
1.到处都不愉快
2.建立身份
3.任何身份，包括“我”，也都只是念相
4.“我”永远需要更多
5.“我”跟念头都是无常的
6.“我”跟任何念头，也只是局限的
7.通过“我”看生命
8.超越“我”，也就是从“相对”找到“绝对”
9.不圆满的关系
第三卷这里！现在！——开启人生的钥匙
1.超越和奇点
2.只有“这里！现在！”是真实的
3.除了“这里！现在！”其他的一切都不真实
4.“这里！现在！”是解脱专享的门户
5.容纳一切的形相，也就自然进入“这里！现在！”
6.全部的你，在每一个角落都存在
7.关键的，是空当
8.生命，不需要非得怎样
第四卷通过形相，醒觉
1.把每一个形式，当作意识转换的门户
2.当下是个场
3.向万物说是
4.我什么都不知道
5.什么都不知道，我每一步都是最后一步
6.到处都是恩典
7.生命来活你
8.真正的爱，就是爱自己
9.业力，也只是制约
10.死亡与失落——带来意识转变的机会
11.我们的身体结构，就是为了呈现全部的你
第五卷一切也只能是这样
1.一切本来都圆满
2.体悟，也只是改变意识的焦点
3.用空当来看世界
……
附录
后记

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