第一印象心理学

实用心理学读本，解读第一印象的七个基本要素。全面而准确地向读者展现第一印象的真实面貌。介绍诸多与第一印象有关的心理学效应和定律等，以帮助读者从心理学的角度去认识和了解第一印象。

周一南，祖籍安徽，身居北京的“80后”。大学期间主攻市场营销及心理学，对人际沟通有了深刻的认识；大学毕业之后，先后供职于数家门户网站及出版机构，以撰写沟通、心理类文章见长。在日常生活和工作中，他始终保持着强烈的求知欲，惯于思考相似事物间的细微差异，以探求真理。

第1章懂点心理学效应，让第一印象为你加分
首因效应：第一印象是块敲门砖//002
亲和效应：展现亲和力，打开他人的心扉//006
晕轮效应：在别人面前展现最好的自己//009
名片效应：一致性让双方走得更近//012
反映法则：善待别人，会换来别人的善待//015
投射效应：你眼中的自己不一定是别人眼中的你//018
墨菲定律：越怕什么，越来什么//022
第2章造型装扮：凭惊艳扮相赢得第一眼缘
着装原则：契合周围环境，衣着让人倍感亲切//026
穿衣风格，透露你的个性//029
穿上职业装，满足对方被尊重的需求//033
发型是个人形象的“代言人”//036
合适的饰物，展现独特魅力//039
衣服颜色折射心理状态//042
“装饰”出不一样的第一印象//045
第3章身体语言：肢体动作中隐藏着的微妙心理
电波效应：眼睛比耳朵更善于“倾听”//050
微笑法则：笑脸相迎的人更具亲和力//053
嘴角上扬的人大多心胸宽广//056
莫把握手当作例行公事//059
手背在身后，表露自信心态//062
你想用手势表达什么//065
轻拍肩膀，表达友好与善意//069
主动斟酒的人，更有深交的价值//072
走路矫健有力，传递积极向上的信息//076
第4章性别魅力：易被忽视的深刻印象塑造法
性别魅力为第一印象增加天然吸引力//080
展现性别魅力的三种类型//083
表示欣赏：施展性别魅力的有效手段//087
异性相吸：人们对异性总是缺乏“免疫力”//090
示爱时如何给对方留下好印象//092
接受不了自己，就别奢望吸引别人//096
第5章个人修养：内在美让个人形象急速提升
知识为王：博学者受人敬仰//100
特里法则：勇于认错、敢作敢当的人魅力更足//103
诚实助你突破对方的心理防线//106
虚心请教，你将赢得人心//109
自嘲法则：适当自嘲，展现幽默的魅力//113
自信一点，你会变得不一样//115
谦逊让别人对你充满好感//118
放低姿态的人，往往可以站得很高//122
第6章人生观：良好印象源自科学的认知
超限效应：拿捏分寸很重要//126
灵活变通，给人留下积极的第一印象//129
自我地位认知一：高人一等//133
自我地位认知二：彼此平等//136
自我地位认知三：低人一等//139
关注点不同，传达的人生观也不同//142
正确掌控，展现截然不同的第一印象//144
第7章话题选择：聊得投机才能缩短心理距离
挖出相似经历，交流自然水到渠成//148
以对方为重，不急于展示自己//152
找出共同语言，获得认同更容易//155
“对别人说”的四种风格//158
在对方关心的话题上做文章//162
从对方的兴趣爱好着手//165
话题有干货，聊起来更起劲//169
第8章有效表达：会说话，迅速提升他人对你的好感度
鸡尾酒会效应：对自己的名字，人们总会多一分关注//174
精彩开场白，一开口就能吸引人//177
用词是素质的体现//181
掌控节奏，为讲话打好节拍//185
音量适中，听起来才舒服//189
适当原则：要赞美，不要奉承//193
第9章在不同场合中，打造良好第一印象的方法
自己人效应：客户喜欢与自己有相同兴趣的销售员//198
要想面试成功，关键在于见到面试官的第一眼//201
塑造一个良好的新同事形象//204
经常向领导请教，虚心学习才能受赏识//208
南风法则：让下属暖心的管理，需要一些“人情味”//212
刺猬法则：保持不远不近的恋爱关系//215
附录初次交谈的技巧//218