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螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯

  • 字数: 285千字
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 电子工业出版社
  • 作者: (捷)理查德·施米西科(Richard Smisek),(捷)凯瑟琳·施米西科娃,(捷)苏珊·施米西科娃
  • 出版日期: 2019-04-01
  • 商品条码: 9787121360312
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 103
  • 出版年份: 2019
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精选
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内容简介
理查德施米西科先生是捷克有名的资深康复专家,他的螺旋稳定肌肉链健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用,同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出,以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效,是近年来得到靠前上高度认可和快速推广的一项理论和技术。
作者简介
  
目录
章背部疼痛和椎间盘突出的致病原因
第二章椎间盘突出与脊柱侧弯治疗的成功案例
第三章运用螺旋稳定训练治疗椎间盘突出和脊柱侧弯
第四章静息位和运动位的肌肉检查
第五章主要的稳定肌肉链介绍

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