如何提升性格优势

 

性格是与每个人密切相关的心理特质，它影响着我们的思想、行为甚至是人生轨迹。不过，很少有人能够真正理解自己的性格，更不用说发掘出自己性格中的闪光点，活出一个大写的自己。《如何提升性格优势》通过介绍当前颇负盛名的9种性格理论，帮助人们真正看清自己性格中的不同侧面，同时发现自己性格中独一无二的优势。通过阅读本书，你会很快对自己的性格有更深入的了解，而且对人生产生一种豁然开朗的感觉！

  

1.我的“啊哈”时刻——理解我的性格类型
无心但常见的错误/005
否认是一种强大的力量/009
理解的开始/010
它没改变任何事情，它改变了所有事情/014
2.交流障碍：内向者和外向者
关于内向者和外向者，你需要知道什么/022
让信息在生活中发挥作用/031
当你感到踏出了自己的舒适区/036
照顾你的人际关系/039
一种不同寻常的正常/042
3.烫的难以处理——高度敏感的人群
对于高度敏感人群你需要知道什么/048
什么让高度敏感人群与众不同/049
高度敏感人群所面临的共同诱因/051
让这些信息在生活中发挥作用/054
对抚养高敏感度儿童的特殊关切/060
高度敏感的好处/063
4.爱与其他盲目行为——爱的五种语言
关于五种爱的语言/070
消除语言障碍/071
五种爱的语言的解释/074
并非只针对成人/078
你首要的爱的语言能够改变吗？/079
让这些信息在你生活中发挥作用/080
当两个人的爱的语言不一致时/081
说属于孩子的爱的语言/082
在家庭之外说欣赏的话/088
5.你没有疯，你只不过不是我而已——凯尔西气质类型
对于凯尔西气质类型你需要了解什么/098
决定气质的两个因素/100
每一种气质类型/103
让这些信息在你的生活发挥作用/110
不是碰运气/118
6.类型论——迈尔斯–布里格斯类型指标
对于MBTI你需要知道什么/123
这些所有字母的真正意义/125
16种MBTI类型的简单形式/129
你只能属于一种类型/137
让这些信息在你生活中发挥作用/137
如何确定你的类型/140
通过你的类型描述获得舒适/143
如何利用自己的类型/144
你类型的好与坏/145
解决沟通障碍/148
不仅仅满足于眼睛/149
7.预先做出安排——MBTI认知功能
关于认知功能需要知道什么/154
八大认知功能/155
我们功能的安排顺序很重要/156
八种认知功能的解释/158
我们的心理过程随着我们一起成长/164
让这些信息在你自己的生活中发挥作用/166
用认知功能决定你的类型/168
功能在你身上的体现/170
不要放弃/172
8.与自己的优势共舞——克里夫顿优势识别器
对于克里夫顿优势识别器，你需要知道什么/178
才能来自天生；优势必须发展/181
34种主题或优势的概览/182
进行评估/186
让这些信息在自己的生活中发挥作用/187
更多关于现在的你/193
9.面对你的糟粕——九型人格
关于九型人格你需要知道什么/199
九种核心类型/203
一个更好的你/207
让这些信息都在你的生活中发挥作用/209
首先，你会很痛苦/210
我的类型确定过程看起来是什么样的/212
理解你的类型/214
对于你的类型的正确问题/217
适合你的提升之路/218
4As成长模式/219
只是个工具，但是有用的工具/223
10.你的人格不是你的命运——人类能改变多少
人格改变与行为改变/229
改变的基础/230
我们如何塑造自己的生活/234
可导致变化的洞察力/237
准备好摆脱你的了吗？/240
致谢/241
后记/244