轻轻松松来备孕

字数: 200000.0
装帧: 平装
出版社: 上海科学技术出版社
作者: 周训华
出版日期: 2019-01-01
商品条码: 9787547842157
版次: 1
开本: 16开
页数: 192
出版年份: 2019

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内容简介

备孕可以很难，也可以很简单。学会如何孕育一个优质健康宝宝，是每一对夫妇应该了解的。阅读本书，仿佛有一位贴心的私人医生，从基础知识、相关检查、饮食、运动和生活方面等，对你进行了全方位的指导。
书中特设“私人医生知心话”章节，用通俗易懂的文字为广大读者讲解一些备孕时期需要了解的医学知识。备孕期饮食章节还列举了诸多菜谱，并提供二维码供读者扫码学习菜品的制作。

Chapter1以爱之名，孕育优质宝宝从备孕开始
一、怀孕，奏响生命的乐章
新生命的诞生——精子与卵子的邂逅
了解与怀孕有关的生殖器官
受孕的必要条件有嘟些
尽早制订生肓计划
二胎备孕攻略
二、把握时机，待好孕来
顺应四季，做好备孕
男女孕肓年龄有讲究
"好朋友"与排卵日的推算
避开不宜怀孕的吋机
三、未雨绸缪，警惕男女不孕不育症
什么是不孕症
导致女性不孕的原因
导致男性不肓的原因
有些不孕因素是可以避免的
得了不孕症怎么办
四、私人医生知心活：特殊人群巧备孕
高龄人群
有双胎或多胎家族史者
……