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怎样化解你工作中的困难
字数: 260千字
装帧: 平装
出版社: 吉林出版集团股份有限公司
作者: 焦海利 著
出版日期: 2018-11-01
商品条码: 9787558152337
版次: 1
开本: 16开
页数: 277
出版年份: 2018
定价:
¥45
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内容简介
在繁忙的都市中,职场普遍面临的困局:每天规规矩矩地上班,心里却暗流汹涌。也许是因为飞速上涨的物价和薪水间的差距越来越大;也许是因为巨大的工作压力带来的心理压力;也许是因为千篇一律的工作方式磨损了工作热情;也许是因为不近人情的领导;也许是因为勾心斗角的同事……,都让压力和郁闷日积月累,却无从排解。有人因此陷入工作低潮,有人因此考虑跳槽。如果你正身处困局,请打开本书。本书全面提出了职场的日常困局,深入浅出地介绍了各种简单易行而又十分有效的防护措施,是白领人士特别是职场不可缺少的一本呵护自我的“枕边书”。
作者简介
焦海利,笔名柒幺幺,资深编辑,担任过图书出版公司选题策划、文案策划,自由撰稿人。很大程度上善良,偶尔毒舌,有点儿八卦,勉强靠谱,写走心原创文字,与你分享生活感悟,文字散见于各公众号及报刊杂志。保持一颗赤子之心,追求在梦想的路上。书写记事,只为求得内心的温润良善,敏锐地感知生命的意义。愿用走心又走肾、有温度又有态度的文字,邂逅每一个为梦想而认真生活的人。
目录
章玩转职场,做一束永远不败的职场玫瑰
勿以事小而不为
不只为高薪而工作
给自己的人生做加减法
让自己成为一块职场锂电池
做办公室的“宠儿
绝不做潮流的跟风者
永远保持激情
沟通是升职之道
使自己变得不可替代
在跳槽中升段
让加班不再痛苦
给自己一个“缓冲地带
别让借口绊住你
勿闯职场“死亡线
掌好人生方向盘
潇酒挥别过去
增强自身“免疫力
掌握绕道的技巧
先入为主定输赢
超值利用时间
第二章经营关系,给成功一个稳定的支点
学会给上司“伴舞
摘下你的有色眼镜
给他人以“精神贿赂
为“NO”找个借口
不要做一只爱开屏的孔雀
明智的抱怨
加强合作意识
将职场友谊进行到底
把握住同事的心
巧诈不如拙诚
与不同性格的人相处
注意给他人留面子
咄咄逼人必失败
放低自己的姿态
让个性与主流融合
尝试和同事做朋友
改变自己才能赢得别人
遇事后退两步
征服畏惧建立自信
换一个角度看问题
第三章调适心态,在挑战中成长
将竞争视为成长的动力
把精神放在90%的好事上
学会调剂自己的情绪
给自己一个类似休假的心情
用积极的态度面对压力
将烦恼抛在后面
学会在动态中调整自己
让降级成为你的起床号
给自个儿找一颗定盘的星
上司也是普通人
相信自己能行
“不想工作”就不妨放弃
让不快乐学会快乐
失去也是另一个机会
在嫉妒中寻找平衡
让时间来作证
换一个角度来思考
情绪不好你就喊
自己为自己着色
做别人不愿做的事
不要太在意别人的评价
把自己视为主人
第四章巧妙理财,给自己一个无忧的未来
理财是个持久战
“月光族”告别月光
不要掉入刷卡的陷阱
钱要用在点子上
合理筹划收入避税
摆脱“房奴”生活
让年终奖变成生财树
给自己留点零花钱
为未来宝宝早理财
省来的就是赚来的
买房结婚两不误
找好自己的角色定位
夜归族的理财经
在证券投资市场打拼
在动态中把握收支平衡
懒人巧理财
爱“拼”才会赢
第五章合理安排,让单调的生活变得丰富充实
做一个“白领小业主
给生活加点料
周末郊游消除压力
培养有趣味的爱好
在游戏中享受大自然的真实
泡温泉,让你拥有健康美丽的肌肤
台球:最优雅的绅士运动
高尔夫,绿色健身的革命
健身操,燃烧你的脂肪
有氧搏击操,都市人的新风尚
户外运动,在挑战中享受乐趣
钓鱼,使紧张的思维放松
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