理财瘦身 用好每一分钱的实用指南

？ 全球时尚潮流网站Refinery29 “2018年度好书之一”； ？美国生活时尚杂志Real Simple “毕业生励志好书之一”； 《纽约时报》《出版商周刊》等媒体力荐。 ？ 请插画师精心绘制了丰富的插图，四色印刷，风格清新活泼。 ？ 《理财瘦身》将会教你： -制定（并坚持）预算的那些可靠方式； -到底应该怎样投资； -如何规划职业发展，做自己人生的CEO； -厨房里需要配置哪些元素才划算； -买房、租房，你需要注意哪些问题； -如何跟朋友畅谈尴尬的金钱话题； -如何在一年内改善你与金钱的关系。 ？ 即使涉世不深的懵懂小白，也能学会理财； 清新、时尚、理财、瘦身，你都可以兼得。

即便起初一筹莫展，你也能学会如何理财。 《理财瘦身》专为那些不关注个人财务的理财小白定制。不论你是想要戒除超支的瘾，摆脱学生贷款的负累，还是需要暂时依靠起步工资维持生计，《理财瘦身》都将给你工具，教你制定预算、了解投资、处理信用评分。切尔茜？费根访问了各个领域的专家，帮助你做出更好的理财选择。她深知聪明地用钱并不仅仅关乎银行账户，而是和我们的日常生活息息相关——衣柜中的衣服、处理财务关系时的习惯、厨房里的食物，都是我们财务状况的缩影。《理财瘦身》不仅为你提供了协商加薪的工具，还为你送上了庆祝加薪时的鸡尾酒配方。

切尔茜？费根（Chelsea Fagan），作家、“理财瘦身”网站（The Financial Diet）的联合创始人。还未从大学毕业之前，她就在“思想目录”网站（Thought Catalog）开始了写作生涯，在那里工作了三年，一直到她于2014年8月开始运营个人博客“理财瘦身”。在这中间，她曾为数十家媒体投稿，包括《大西洋月刊》（The Atlantic）、《大都会》（Cosmopolitan）、《罪恶》（VICE）和《格兰特兰德》（Grantland），还出版了第一本书《我只是来蹭网的》（I'm Only Here for the WiFi）。她与未婚夫以及狗狗莫娜（Mona）住在纽约，平时喜欢烹饪，也喜欢劝说别人跟她一起跳舞。 劳伦？维尔？哈格（Lauren Ver Hage），艺术总监、“理财瘦身”网站的联合创始人，工作、生活于纽约。她毕业于新泽西州瑞曼波学院，主修视觉传播设计，在投身创办“理财瘦身”之前，曾担任广告公司的艺术总监、尼克国际儿童频道（Nickelodeon）的自由设计师。这是她第一次涉足书籍设计领域，因而感到无比兴奋。她喜欢排印、素描、烘焙，以及和丈夫在他们（非常）舒适的公寓里一起制作鸡尾酒。她也非常想养一只狗（敬请关注）。

引言 如何把钱当回事 002 第1章 预算——如何充分利用已有财产 018 第2章 投资——如何驾驭你的资产 040 第3章 职业生涯——如何成为自己人生的CEO 058 第4章 食物——如何变身意大利祖母 086 第5章 家——如何让住所舒适宜居 118 第6章 爱——成为米兰达，别学卡丽 148 第7章 行动——如何构建（并买下）幸福 168 术语表 188 致谢 194

    奥利维娅？梅兰（Olivia Mellan） “和谐理财”的创始人、心理治疗师、作家 问：你认为人们在财务关系中的优选问题是什么？ 一般来说，两个优选的问题是：一个“花钱大手大脚的人”遇上了一个“花钱斤斤计较的人”，或者一个“着急赚钱的人”嫁给了一个“逃避赚钱的人”。你可以猜想到，这些性格类型往往息息相关。这种两极分化的关系极为普遍——由于我长期谈论在财务和其他方面存在的配偶两极分化模式，人们开始称其为“梅兰定律”，具体内容是“如果相反的两方不能一拍即合——情况通常如此——那么他们最终将改变对方”。这是财务关系中的普遍现象：天生不同的个性会相互驱动，并随着时间的推移而变得更加突出。因此即便是两个“花钱大手大脚的人”在一起，他们也会争着成为“超级挥霍者”，相较之下另一方则会开始省钱。普遍来说，两人只有通过平衡这些差异并向中庸发展，才能形成一段幸福的伴侣关系。 问：你觉得为什么如此多的伴侣因为钱而分手或离婚？ 过去30年来，财务问题一直是造成美国人离婚的头号或者二号原因。主要原因是，对大部分人来说，钱并不仅仅是钱。钱还代表着爱、权力、安全感、掌控力、自我价值、自尊、自由和幸福。正因为钱是一个被赋予了很多情感的符号，人们无法在这方面做出理性的决策。为此，我改编了哈维尔？亨德里克斯的“镜像模仿练习”，在这里把它教给大家：第一步，镜像模仿——尽量逐字逐句地复述对方所说的内容；第二步，确认——从对方的角度表达他们所说内容的有道理之处；第三步，共情（“我想你可能也觉得……”）——真正进入对方的内心世界。在谈钱的时候，你一定要像谈论其他感情问题一样带着同理心，因为对于大多数人来说，钱承载着很多情感。 问：除了经常设身处地地沟通，你认为在处理一段关系中的财务问题时最重要的策略是什么？ 所有女性都需要有自己的钱！所有女性都需要有自己的钱！所有女性都需要有自己的钱！重要的事情说三遍。我这么说，是因为在一段关系中，女性面临的主要挑战就是给予了过多而失去了自我，在财务方面更是如此。大多数女性渐渐接近投入到了她们的新身份和作为伴侣的角色中。我认为保留一些自己的钱是没有在关系中接近迷失“自我”的重要且实际的象征。再者，许多希望在一段关系中合并财务的男性遇到的优选挑战是学会如何合并财务。男性通常在建立和维持联系方面有困难，而合并财务是他们表达自己对亲密关系的渴望的一种深情的方式。 问：在朋友关系中，优选的财务冲突是什么？ 实际上，朋友之间有两种截然不同的财务状态——问人借钱和借给人钱。这并不是说这个问题无法克服——可以克服的。两个拥有不同财务背景的人接近可以拥有一段美妙的友谊，但前提是他们必须坦率地处理双方之间的这种差异。他们必须承认差异并坦诚地沟通，因为假装差异不存在只会带来不适和需求上的冲突。设身处地的沟通才是维持友情和任何重要关系的关键。 问：这是不是意味着朋友之间永远不要借钱？如果两个朋友之间的收入差异巨大，有钱的一方是否绝不应该向另一方提供财务上的帮助？ 老实说，我觉得你是可以而且有时候也应该帮助朋友，但事实是，如果你借给朋友钱，你就要乐于把那笔钱看作馈赠。如果你希望对方能够按时如数归还，你就不要出借，因为这将是关系受损甚至破裂的根源。 奥利维娅解决任何关系中的财务问题的步骤： ？找一个轻松的时间谈谈钱。 ？开始时先分享一两点对对方的赞赏——不一定和钱有关。 ？每个人分享一些自己原生家庭处理财务问题的方式。另一方应该感同身受地倾听，不能打断。 ？分享各自的期待和梦想，以及恐惧和担忧。重述对方所说的信息，重述从对方角度出发看起来合情合理的事情以及对方的感受。 ？在分享了感受之后，再开始讨论“事实和数字”。 ？同意不因财务问题而攻击对方或者相互责备。 ？以赞赏对方的方式结束谈话。