心理健康教育(高职版)--聚文网

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内容简介

目前心理学界对“心理健康”概念的认识源于世界卫生组织“健康”的定义，即“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”心理健康同躯体健康一样，是指情绪和心理良好状态，而不仅仅是没有心理问题或心理疾病。高职学生一般是在16~21岁之间，从心理学的角度来看，正处于青年初期。他们的心理具有青年初期的很多特点，但又有其特殊性。本书综合靠前外专家学者的观点，根据高职生的年龄特征、心理特征和角色特征等实际情况，对高职生心理健康进行指导

作者简介

隋美荣，副教授。2004年进入山东城市建设职业学院从事大学生心理健康教育教学和思想政治理论课教学工作。《教育心理学》（“十三五”普通高等教育精品规划教材）隋美荣副主编

模块一健康心理阳光心灵
项目一我们的心理健康吗
项目二心理成长中的自助与他助
项目三心理咨询呵护你我
本模块拓展练习
模块二认识自我悦纳自我
项目一我的心理动力
项目二我眼里的世界
项目三给我的气质加分
项目四我的性格色彩
项目五 “别人家孩子”的聪慧
项目六尽展我的人格风采
项目七我心里的我
项目八那点小脾气
项目九孔子的心韵
本模块拓展练习
模块三科学学习提升智慧
项目一怎么爱上学习
项目二驾驭学海方舟
项目三学会“不紧张”
本模块拓展练习
模块四涵养关系愉悦心灵
项目一你我沟通无极限
项目二青春期遇上更年期
项目三 “铁哥们儿”的心灵桥梁
项目四和“教授”过招
项目五谈情说爱那点事
项目六他欠揍吗
项目七准备踏入职场
本模块拓展练习
模块五珍爱生命灿烂人生
项目一呵护一花一世界
项目二阳光总在风雨后
项目三拒绝成长路上的诱惑
项目四幸福之花别样红
本模块拓展练习
模块六鸿鹄高飞一举千里
项目一我的未来我做主
项目二我的未来你我共筑
项目三我的未来不是梦
本模块拓展练习

心理健康教育(高职版)

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