中老年饮食营养百问--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本书由有名的主任医师和营养师共同撰写，以问答的形式叙述了中老年人的合理营养与膳食、饮食可以延缓衰老、中老年人的饮食宜忌、中老年疾病的饮食宜忌和中老年疾病的饮食调养。其内容丰富，通俗易懂，科学实用。适合广大读者，尤其中老年朋友阅读参考。

一、中老年人的合理营养与膳食
1．营养与健康有什么关系
2．蛋白质与健康有什么关系
3．脂类与健康有什么关系
4．碳水化合物与健康有什么关系
5．能量与健康有什么关系
6．矿物质与健康有什么关系
7．维生素与健康有什么关系
8．水与健康有什么关系
9．中老年人的合理营养有什么重要性
10．对中老年人的营养有什么要求
11．中老年人如何合理营养
12．中老年人如何选择食物
13．中老年人的营养需要有哪些
14．影响中老年人营养的因素有哪些
15．慢性疾病对中老年人的营养有什么影响
16．药物对中老年人的营养有什么影响
17．中老年人在营养方面有何特殊要求
18．中老年人的饮食有哪些要点
19．什么是合理的平衡膳食
20．为什么要膳食搭配
21．如何判断巾老年人的饮食是否合适
22．为什么中老年人饮食宜“三低
23．如何科学对待胆固醇
24．怎样饮水才有益于中老年人健康
25．中老年人的主食如何吃
26．为什么要荤素搭配
27．为什么提倡多吃水果
28．不常吃蔬菜对健康有什么影响
29．谷类食物有何营养价值
30．水产品有什么样的营养价值
31．肉类及其制品有什么样的营养价值
32．中老年人如何正确选择奶粉
33．平衡血压为什么要实施低盐饮食
34．一日二三餐怎样安排
35．就餐速度有什么讲究
二、饮食可以延缓衰老
36．哪些食物可以延缓衰老
37．吃大豆可以延缓衰老吗
38．吃菠菜可以延缓衰老吗
39．吃大蒜可以延缓衰老吗
40．吃洋葱可以延缓衰老吗
41．吃西红柿可以延缓衰老吗
42．吃葡萄可以延缓衰老吗
43．吃胡萝卜可以延缓衰老吗
44．吃卷心菜可以延缓衰老吗
45．吃杂粮可以延缓衰老吗
……
三、中老年人的饮食宜忌
四、中老年疾病的饮食宜忌

中老年饮食营养百问

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足