高血压看这本书就够了--聚文网

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内容简介

“对抗高血压，只说有用的，不说无效的。”作为世界范围内发病率优选的心血管疾病，高血压同样危害着我国民众的健康，较低的知晓率、治疗率和控制率始终是难解的医疗症结。本书旨在令饱受高血压折磨的患者“知己知彼，百战不殆”，通过书中的科普宣传，了解高血压，获得战胜病痛的勇气，自如地面对生活。给点时间，用点耐心，照书去做，你会发现高血压真的看这本就够了。不用拗口的医学术语，不讲复杂的治疗方法，更不要晦涩的理论摆设，只要通俗明了的贴心话。说白了，书里讲的就是高血压朋友到医院看病时，医生想告诉你却又没时间讲清楚的话。总共7部分：开篇关爱自己，就是一剂良药靠前章高血压，不再是雾里看第二章高血压朋友的就医路线图第三章高血压朋友的饮食生活第四章高血压朋友的日常保健第五章药物降压，该出手时就出手

作者简介

陈罡，北京协和医院内科医生，潜心临床，将罕有的业余时间致力于写科普书，用读得懂的语言讲述糖尿病的那些事儿。

开篇关爱自己，就是一剂良药
优选的医生是自己
主动参与，是治疗成功的关键
高血压治疗的获益来自降低血压本身
高血压治疗中要注意定期随诊
被诊断为高血压后要马上行动起来
对高血压要有起码的认识
认真履行医生的建议
第一章高血压，不再是雾里看花
初窥高血压从了解血压开始
健康人的血压能够合理地调控
血液容量影响血压高低
每搏输出量主要影响收缩压
心跳快慢主要影响舒张压
大动脉的血管弹力主要影响收缩压
外周血管阻力主要影响舒张压
血压的波动由神经一体液总指挥
高血压的罪魁祸首――不良生活习惯
您的父母有高血压吗
人到老年，身不由己吗
食盐，高血压的催化剂
胖人当自强
吸烟、饮酒和高血压
煽风点火的精神压力
继发性高血压那点事儿――找出“幕后黑手”
藏身场所之一――肾脏
……
第二章高血压朋友的就医路线图
第三章高血压朋友的饮食生活
第四章高血压朋友的日常保健
第五章药物降压，该出手时就出手

高血压看这本书就够了

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