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内容简介

现代快节奏的生活把人们变成了一刻也不停歇的陀螺，导致越来越多的疾病悄然走进我们的生活，潜伏在我们身边。这时，健康便不再是一件天生的、理所当然的事，而是成为一种奢求.越来越多的人更深刻地体会到“身体是革命的本钱”这句话的内涵。确实，健康没有了，再多的钱、再大的成功又有什么用?这一本由京城医生集体撰写的健康红宝书，就是送给所有希望重新获得健康的人们的。书中概括了人体各个系统常见的疾病，详细介绍了症状、治疗和调理方法。阅读此书,人们会对这些常见病、多发病了然于胸,做到病在眼前,临危不乱；循序治疗，从容恢复。

作者简介

洪昭光，中国首席健康教育专家。
1939年出生于福建省。
1961年毕业于上海第一医学院（现复旦大学上海医学院）。
1981～1983年由高教部选派赴美国芝加哥西北大学医学院任访问学者两年。
1987～1992年任北京安贞医院副院长；国家卫生部心血管病专家咨询委员会副主任；全国心血管病科研领导小组副组长。
1993年入选“英国剑桥国际名人传记中心”和“美国国际名人传记中心”名人录。
曾任中国老年保健协会副会长，兼心血管病专业委员会主任委员。
2001年荣获卫生部“辉瑞杯”高血压健康教育奖。
2002年荣获“全国科普优选工作者”称号及“中国控烟贡献奖”，并成为“联合国国际科学与和平周和平使者”，“相约健康社区行”首席专家。
曾获国家科技进步二等奖一项及卫生部级、北京市及卫生局级科技进步奖十余项。并获中国老教授协会优秀贡献奖及21世纪影响中国十年优秀作品奖。

第一编家庭健康自我管理
第一章健康自查
皮肤
头发
指甲
面部
眼睛
腹部
第二章家庭急救
心脏骤停
心血管病发作
心源性猝死
脑卒中
糖尿病昏迷
宫外孕大出血
休克
过敏反应
动物咬伤
烧伤
遭遇雷击
冻伤、冻僵
割伤
腹部外伤
眼部受伤
中毒
醉酒
老人噎食
洗澡时晕倒
溺水
游泳时抽筋
中暑
肌肉拉伤
骨折
脊柱损伤
小儿惊厥
小儿骨折
婴幼儿气管进异物
扭伤
坠落伤
头部受伤
车祸
第三章健康要素
管理体重
健康饮食
有氧运动
科学饮水
控制心理压力
定期体检
儿童免疫计划
预防性病
控制酒精的摄入量
第二编五官科常见疾病与防治
……
第三编神经系统常见疾病与防治
第四编心血管系统常见疾病与防治
第五编呼吸系统常见疾病与防治
第六编消化系统常见疾病与防治
第七编代谢性常见疾病与防治
第九编女性生殖系统常见疾病与防治
第十编恶性疾病
第十一编常用药小常识

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