拼尽全力,只为成就更好的自己

本书是一部都市心灵启迪读物，作者以丰富的人生经历和感悟，去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案：“我选择为梦想颠沛流离，即使万般辛苦，我也不会放弃。努力是我专享的选择，因为只有自己才能成就更好的自己。”作者由内而外地从自我认知、心灵体验、努力方法、自律程度、处世态度等等方面，为读者构建了一个坚韧而清晰的自我实现过程。全书语重心长，铿将有力，犀利而温暖，写给都市中忙碌而迷茫的人们。

乔子青，以前是性情率真的北京姑娘，做过外企高管，现在是温文尔雅的全职妈妈，专职作家。名校毕业，阅历丰富，内心坚定。文字温暖而有力量，代表作品有《你的任性必须配得上你的本事》《让幸福漫长》《把生活过成你想要的样子》等。

No.1 在自己的故事里成为勇者，世界便无路可挡
这是最坏的你，这是优选的你
原谅我用沧桑的喉咙唱起歌
任性地爱自己，即使别人并不觉得你可爱
醒来觉得，甚爱那个素颜的自己
你的微笑是午夜的玫瑰
这个世界没有人值得你效仿
人生苦短，不必让每个人都喜欢你
No.2 永远不要去追一匹马，用追马的时间来种草
没有话语权，是因为你根本无足轻重
读书是最廉价的高贵
如果羡慕有用的话，还用努力干嘛
幸运，从来都是强者的谦辞
谁能做到无可替代，谁就是王者
把自己照顾好了，才会一直吸引好的人
No.3 活得更好的人，优选的底牌就两个字：自律
要么瘦！要么死！
在别人不屑一顾的地方默默努力
别人的灯关了，你的灯还亮着
现在的每个时光，都是不进则退
你所谓的努力，希望不是说说而已
越害怕的事情，越要去做
No.4 当一个人越有边界感，也就活得越好
对不起，你的需求不是我的义务
一言九鼎的人，才能活得越来越好
要么玩玩别当真，要么高傲地单身
没有人值得你把身段一再放低
你的善良要留给值得的人
不要向你不喜欢的生活妥协
千万别去迎合那些低层次的人
No.5 标准，决定了你的层次和高度
谁不怕疼，只是更喜欢蜕变的美丽
向往的就是统治，即使到了地狱
不安稳的日子，才最安稳
如果可以，我还是想要做到200%
不逼自己一把，你的世界永远是黑白的
学习是一辈子都不能停下来的事
所谓传奇，不过是水滴石穿的坚持
No.6 在每个细节上做足功夫，你就无懈可击
是的！你的形象价值百万
好仪态让人一瞬间就能充满魅力
女王都有自己的特殊“道具”
生活可以简陋，却不可以粗糙
生活需要一些仪式感
真正的奢侈是简约，它是一切好的基础
No.7 活得更好不是甲胄加身，而是内心建篱种菊
世界越是浮躁，你越需要内在的平静
能闻到梅香的乞丐也是富有的人
童心未泯是一件值得骄傲的事
有趣是一个人优选的样子
不忘初心，方得始终
可以享受优选的，也能承受最差的
No.8 一个人孤军奋战，也要像万马奔腾
他们都歌颂玫瑰香，我偏开出仙人掌
当你和世界不一样，那就不一样
对的那条路，往往最不好走
越是孤独，越要美好
你努力合群的样子，真的很孤独
优选的神情不是面瘫脸，而是任性脸
No.9 人生的路总是走不完，何不骄傲地往前看
把伤害不当回事的人，都活得很好
无关紧要的事，必须忽略
不要欣赏那个让你摔倒的坑
活着，才是最生猛的反击