儿童情绪心理学

情绪本身并没有好坏之分。只有积极的情绪能带来积 极的行为，相反，就是消极的行为。培养孩子的情绪管理能 力，就是要孩子做情绪的主人，这需要家长密切观察、巧妙 引导。
《儿童情绪心理学》就是从贴近生活的教育案例出发，结合很多让家长 朋友苦恼的教育问题，并从情绪心理学的角度，给出了指导 方法，帮助家长更好地理解孩子的感受、愿望和需求，进而 教会孩子提升自己的情商，成为更好的自己！

   田园

五福家庭教育创始人

生命素质系统研发者

20年聚焦素质教育和家庭教育研究与传播，超过20000场演讲经历，近百万学员因为他的分享而改变。

本着“为中国四亿家庭幸福而奋斗”的神圣使命，他完美地把西方心理学和中国传统的儒、释、道精髓融合，创立了以体验性、本质性、系统性三位一体的家庭教育特色课程，为家庭教育事业做出了巨大的贡献。

他凝聚20年的实战经验，成功研发出“天之骄子”“亲密爱人”“心有灵犀”“绽放天赋”“不错导师”“催眠大师”“家庭式管理系统”等经典课程，影响着百万家庭，让百万家庭走上幸福的道路。

   第1章透视儿童心理，帮助你的孩子认识与表达情绪001

测一测：帮助孩子做个情绪健康测试002

儿童情绪管理的重要性004

了解儿童情绪发展的特点007

影响儿童情绪的因素知多少010

教孩子学会认识和表达自己的情绪013

细心观察，留意孩子的情绪变化016

言传身教，提升自身情绪调控力019

营造好环境，别让孩子幼小的心灵蒙上阴影021

第2章挫折情绪：教孩子正确看待输赢和成败023

任何时候“挫折教育”必不可少024

让失败了的孩子再尝试一次026

引导孩子知道失败并不可怕029

如何引导孩子从“输不起”的情绪中走出来031

引导孩子以平常心对待考试失利035

培养孩子积极乐观的心态037

第3章愤怒情绪：别让孩子成为一只愤怒的小鸟041

孩子产生生气情绪的原因有哪些042

父母如何正确对待孩子的坏脾气045

孩子内心承受力差、易发怒怎么办048

父母不要当着孩子的面吵架050

教导孩子掌握几点宣泄怒气的方法053

帮助孩子改掉坏脾气，拥有迷人的个性056

让孩子学会善待和理解他人058

第4章悲伤情绪：为何你的孩子总是很悲观061

孩子也有悲伤的权利062

父母感情不和，孩子更易悲伤063

警惕抑郁，别让它吞噬孩子066

鼓励孩子哭出来，释放心中苦楚069

让孩子知道父母永远是他的依靠072

第5章恐惧情绪：驱赶恐惧，让孩子的心灵充满阳光075

你的孩子是否患有恐惧症076

儿童恐惧症的常见表现有哪些078

孩子不敢关灯睡觉怎么办081

儿童也会患上社交恐惧症084

引领孩子认识死亡，不必恐惧087

快速帮助孩子摆脱“开学恐惧症”089

第6章自卑情绪：驱赶孩子内心自卑的阴霾093

让孩子接受并喜欢自己094

自卑胆小的孩子脾气会更温顺吗096

积极引导，让孩子远离自卑情绪100

如何帮助肥胖儿童克服自卑情绪102

受挫后，孩子变自卑了如何引导105

激励是培养孩子自信心的土壤107

多给孩子一些欣赏，他便会多一分自信110

第7章焦虑情绪：对症下药，缓解孩子内心的压力113

儿童焦虑症的几种类型114

孩子有考试焦虑症怎么办117

帮助儿童克服分离焦虑，家长该如何做120

超前教育会让孩子焦虑和压抑122

孩子开口前紧张焦虑怎么办123

给孩子的压力要恰如其分126

第8章儿童胆怯情绪：孩子总是胆小怕事，怎么办129

蜜罐里成长的孩子更胆小懦弱130

培养儿童的勇气要从家庭教育开始132

孩子腼腆害羞也是胆怯的表现134

胆怯的孩子害怕与人交际，怎么办137

敢于担当是孩子的推荐品质139

放开双手，让孩子向前冲141

引导孩子在陌生人面前大方的表现142

第9章抱怨情绪：让积极成为孩子性格的一部分147

培养积极向上、自动自发能力强的孩子148

从爱的基点出发，始终相信你的孩子150

培养孩子的感恩之心153

鼓励孩子多为他人着想155

正确引导孩子追求完美的心态158

别让消极占据孩子的内心160

第10章嫉妒情绪：请把孩子带出嫉妒的旋涡165

孩子嫉贤妒能，怎么能长大166

拔掉孩子心中“嫉妒”这颗毒瘤169

谦卑的孩子更知道进取171

引导孩子发现更好的自己172

正确引导孩子的好胜心174

培养孩子比天空还宽广的胸怀178

第11章厌学情绪：给孩子心灵松绑，使其快乐上学181

缺乏学习兴趣引发孩子厌学情绪182

引导孩子明白他在为谁学习185

学习效率低，也会诱发孩子厌学187

家长的过高期望，容易让儿童厌学189

紧张的人际关系易导致孩子厌学191

如何解决儿童厌学193

参考文献197