厚德共济 清华可期 一位父亲的教子历程

本书是一部亲子教育手记，作者身兼家长、教师、心理咨询师多重角色。书中按照初中、高中、大学本科的顺序，记录了作者亲子教育、与女儿共同成长的路径，介绍了运用积极心理学原理在女儿身上的成功实践，强调家长教育孩子要重视人格培养、关注孩子身心健康，强调关注孩子学习规律和科学方法，强调亲子共同成长。本书为家长教育孩子提供了实用有效的借鉴和参考，为家长建立良好和谐亲子关系提供指导，让家长和学生面对中考高考少一些焦虑，让更多家庭亲子关系更加和谐美好。

满樽，上海市浦东新区中学教师，国家二级心理咨询师，中国民主同盟盟员。2001年8月从安徽到上海工作。学习研究心理学、教育学已近二十年。2006年撰写的心理教育论文《矫治“网瘾”，学校心理教育新课题》获全国一等奖（《中国教育报》与心理学杂志合办的第四届全国征文比赛）。十多年来，专注于家庭教育理论学习和实践，和孩子共同成长，对孩子初中高中阶段学习和身心成长有很多细致的指导。2016年10月开始，酝酿撰写本书，写父亲教子历程，写女儿成长路径。

第一章全面发展，潜力无限
第一节孩子初中时期的故事
一、孩手在挫折中成长（也谈中考）
二、中考后的暑假是磨刀还是砍柴？
三、孩子学习打乒乓球的故事
四、“别人家的孩子”有多好？
五、因为孩手作业多而焦虑失眠
六、孩予小学对，几个老师夫不同
七、孩子补课的故事
八、教育孩手，家庭成员谁做主？
第二节与初中生家长谈“知彼知己”——家长如何了解学校提升自己
一、做智慧母亲——一位妈妈的及思
二、浅谈家庭教育的“远与近”
三、什么样的学校才是好学校？
四、一个奇怪的答案
五、家长如何帮助孩子克服厌学问题
六、奇葩的数学作业
第三节我为孩子而读书
一、读《让孩手自信过一生》
二、读《父亲的力量：培养出四个博士的爸爸诙家庭教育》
三、读《留德家书》
四、读《于丹<论语>心得》
五、读《于丹<庄手>心得》
六、读《成功教子九法——心理咨询师替你解困惑》
七、读《中国英才家庭造》
八、读《好妈妈胜过好老师：一个教育专家16年的教子手记》
第四节“我手写我心”——女儿满溪柳初中时期学习与生活记述
一、我也在努力着
二、茶韵
三、另一种语言
四、茉莉花、世博会和我
五、一路有你
六、满溪柳（初三年级）读《杰出青少年的七个习惯》
第二章耐心细致，循序渐进
第一节高一年级
一、李羡林先生谈“成功”
二、与女儿谈友情
三、谈粗心（从数学测验谈起）
四、谈克服粗心大意
五、撰写周记，亲手共同成长
六、做化学试卷技巧
七、如何认识网络聊天等问题
八、青少年网络成瘾现象分析
九、学会说“不”
十、做大量的习题或补课未必可取
十一、生活上不必标新立异
十二、“清华”只是人生重要站点之一
十三、做事先松后紧还是先紧后松？——也谈拖延
十四、细节体现你的素质
十五、说说“富贵”二字
十六、补课真的重要吗？
十七、关于补课的观察与思考
十八、亲子关系中的“留白”艺术
十九、处理好“学科和老师”的关系——可以不喜欢老师但要喜欢这个学科
二十、数字中的奥秘
二十一、中国人抢购食盐的错误逻辑
二十二、野百合也有春天
二十三、社会活动助你成长
二十四、“颈椎骨质增生”给我们一个大大的警告——谈学习方法
二十五、重视孩子身体素质
二十六、家长如何欣赏鼓励孩子？
二十七、大家都上人人网，我是每天弹琴忙
二十八、关于英语听力考试
二十九、我对满溪柳作文和英语学习的指导
三十、一般情况下，我的意见仅供你参考
三十一、祝贺满溪柳夏令营入选，祝贺当选校学生会主席
三十二、支持孩子做学生干部
三十三、关于学习和考试
三十四、跨经度最多的洋是哪一个？——关于思维训练
第二节高二年级
一、这个夏天，我们收获了海外友谊！
二、“为虎作伥”是个拦路虎
三、按计划做事，不随意而为
四、知情意行
玉、谈周来学习安排计划
六、坚持自己，对老师负责
七、鼓励孩子发挥正能量勇担责忙
八、抓住学习的每个机会
九、感觉是会骗人的
十、宝马男打死奔驰男
十一、学习与思考要平衡
十二、关于写作文
十三、学习琵琶演奏十多年
十四、第一时间要做什么？
十五、不说对错说感受
十六、考试心态——从期中考试谈起
十七、“PISA”，味道好极了！——难忘的“PISA”测试
十八、“苹果手机”没有什么好
十九、学会当仁不让
二十、因考试哭泣——不要为打翻的牛奶哭泣
二十一、和孩手谈了如何集中注意力的问题
二十二、与孩手谈学习肉容的选择
第三节高三年级
一、做事慢
二、写给女儿成人仪式的信
三、日省吾身：生活幸福吗？
四、看孩子“作文”
五、善良比聪明史难
六、音乐特长生考试
七、真理与金钱——卢梭的拒绝（拒绝诱惑）
八、从阴影里走出未，跌倒居要站起来
九、上课时被赶出教室
十、高考前20天必须要看的王金战老师12条建议
十一、面对高考不焦虑——“清华”只是人生重要站点之一
第三章把握大局，学会平衡
第一节大学一年级
一、“非诚勿扰”嘉宾悔婚被判返还宝马车
二、先把眼前小事做好
三、人脉，朋友
四、如何看亲情、爱情和友情
五、诙磨刀与砍柴
六、有限时间多做有益之事
七、情绪ABc
八、重要的事情争取第一时间完成
九、小事不小，第一时间处理优选
十、过程和结果都重要！
第二节大学二年级
一、苏东坡总结人生赏心十六事
二、读书有感
三、畜牧局局长做教育未尝不可。
四、大学生要不要学好英语？
五、学会为自己鼓掌！
六、前三年人养玉，后三年玉养人
七、为什么要督促孩子学习？
八、上海外滩踩踏事件令人痛心
九、大学的名字不是最重要
十、马云被拒绝10次
十一、“一课一练”出口英国不值得炫耀
十二、大龄剩女问题更多的是心理问题
十三、孩子做了一个专业课题
十四、“很快”有多快？
十五、“水龙头坏了”引发的思考
十六、人生价值
十七、孩手写作业拖拉
第三节大学三年级
一、学习善良
二、要学会放卉，放弃小事抓住重点
三、时间利用和管理是科学
四、孩子今天考雅思
五、我看“果粉”
云、重要的事要提旱完成
七、一句话让人笑，一句话让人跳——“我们有什么理由指责他呢？”
第四节大学四年级
一、清华大学数据科学和信息技术专业研究生预录取
二、德国交流学习半年
三、有关琵琶的故事
四、“我要不要学驾驶拿驾照？”
五、大学生（毕业典礼）服饰问题
第五节“我思故我在”
一、陌上花开，可缓缓来矣
二、中国的“”会成功吗？
三、“重要事情说三遍”——很多人会搞错的问题
四、“人剑合一”——教师教育自己孩子
五、“清华与学区房”——说说楼市心理预期
六、谈谈家庭教育“三境界”
第四章拥抱未来，守住根本
一、提升孩子情商：培养孩子九个好习惯
二、好爸爸的8个标准
三、教育专家给家长的103条建议
四、偏僻高中只上半天课高考录取率不降及升
五、看看美国“在家上学”
六、人工智茕将使中国教育优势荡然无存
后记