我们是病了,还是老了?--聚文网

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内容简介

本书作者结合自己多年在老年医学领域的研究，从出现急性咳嗽、记不住新事物、膝盖痛、腰痛、胃痉挛增多、口臭加重和面部斑点、皱纹增多等方面描述了如何鉴别身体的细微变化，特别是针对天命之年所表现的不适现象，告诉大家是老了还是病了，希望对所有人的健康管理有帮助。

作者简介

细井孝之：医疗法人财团健康院（东京银座），健康诊疗院副院长，预防医疗研究所所长，毕业于千叶大学医学部医学科。先后担任范德堡大学（Vanderbilt University）医学部血液研究部门研究员，东京大学医学部老年病学教室讲师、门诊主任医师，东京都老人医疗中心（现东京都健康长寿医疗中心）内分泌科科长。国立长寿医疗研究中心临床研究推进部部长等要职。日本骨质疏松症学会理事。专业领域为老年医学，抗老化医学，骨质疏松等骨代谢疾病。
孟华川，早稻田大学公共经营（医疗经济学）硕士。

血液、免疫、呼吸系统、心脑血管功能失调——出现急性咳嗽
出现急性咳嗽
用餐过程中常会打嗝
脸部、颈部、脚部容易浮肿
好像有点贫血，站立时头晕增加
眩晕在增多
血压升高
出现过敏症状
一口气爬比较长的楼梯容易气喘
变得容易感冒
突然会有胸闷的感觉
大脑、视觉神经功能失调——记不住新事物
总想不起来人名和说过的话
记不住新事物
总是难以入睡
晚上睡眠浅，经常半夜醒来
深夜很难再熬夜工作
情绪低落，容易焦躁不安
一年的时间匆匆流逝，随波逐流
开始变得怀旧
刷牙时“恶心干呕”现象增多
没有精气神
眼睛充血
眼白变成浑浊的黄色
一看小字眼睛就疲劳
眼睛深处感到钝痛
走夜路看不清周围环境
比起以前眼睑下垂了
感觉光线很耀眼，无法忍受
早晨眼屎特别多，眼睛很难睁开
视野中有东西在飞
看不清电视节目中人物的表情
肌肉、骨骼、关节的功能失调——膝盖痛、腰痛
站着穿不了袜子
明显变得易疲劳
把掉在地板上的东西捡起来很困难
够取架子上的东西变得很困难
自己起身变得很困难
不能走直线
稍微一运动就会肌肉酸痛
近有点驼背
膝盖痛
腰痛
骨关节疼痛
手痛或容易发麻
伤口或疾病迟迟未愈
指关节肿痛
脖子转不过来
肩膀肿痛
身体的一些地方会无缘无故地痛
……

我们是病了,还是老了?

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