大学体育理论与实践教程(第4版)--聚文网

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内容简介

本书在借鉴国内外优选的专业理论和方法的基础上，吸取多年来教学改革的成功经验，构建了完整的教学体系，并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。本书共20章，其中理论6章，主要包括体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法；技术教学指导14章，主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体育舞蹈、游泳、武术、跆拳道、休闲体育等项目的教学主要技术、竞赛规则与裁判知识。

第一章高等学校体育
第一节我国高等学校体育发展概况
第二节高等学校体育的目的
第三节高等学校体育的制度、法规
第四节高等学校体育的组织形式
第五节高等学校体育的发展方向
第二章体育与腱康
第一节体育与健康的概念
第二节大学生生理及心理特点
第三节体育锻炼与生理健康
第四节体育锻炼与心理健康
第五节体育锻炼与社会适应
第三章体育健身原则与方法
第一节体育健身原理
第二节体育健身原则
第三节体育健身内容与方法
第四节运动处方（体育锻炼计划）的制订与实施
第四章体育锻炼卫生保健与自我监督
第一节体育锻炼卫生与医务监督
第二节运动中常见的生理反应及处理
第三节常见运动损伤的预防及急救处理
第四节常见运动性疾病及损伤
第五章健康测量与评价
第一节健康的测量与评价
第二节心理健康的测量与评价
第三节行为健康的测量与评价
第四节社会适应的测量与评价
第六章体育竞赛
第一节体育竞赛概述
第二节体育竞赛的组织
第三节田径竞赛的组织
第四节球类竞赛的组织
第t章田径
第一节田径运动概述
第二节跑类项目
第三节跳跃项目
第四节投掷项目
第五节田径基本竞赛规则
第八章篮球
第一节篮球运动概述
第二节篮球基本技术
第三节篮球基本战术
第四节篮球基本竞赛规则
第九章排球
第一节排球运动概述
第二节排球基本技术
第三节排球基本战术
第四节排球基本竞赛规则
第十章足球
第一节足球运动概述
第二节足球基本技术
第三节足球基本战术
第四节足球基本竞赛规则
第十一章网球
第一节网球运动概述
第二节网球基本技术
第三节网球基本战术
第四节网球竞赛规则
第十二章羽毛球
第一节羽毛球运动概述
第二节羽毛球基本技术
第三节羽毛球基本战术
第四节羽毛球竞赛规则
第十三章乒乓球
第一节乒乓球运动概述
第二节乒乓球基本技术
第三节乒乓球基本战术
第四节乒乓球基本竞赛规则
第十四章健美操
第一节健美操运动概述
第二节健美操基本动作
第三节全国健美操大众锻炼标准
第四节健美操基本竞赛规则
第十五章健美
第一节健美运动概述
第二节健美基本要素与标准
第三节主要肌肉群锻炼方法
第四节健美竞赛规则
第十六章体育舞蹈
第一节体育舞蹈概述
第二节体育舞蹈的基础知识
第三节体育舞蹈竞赛规则
第十七章游泳
第一节游泳运动概述
第二节游泳基本技术的学练方法
第三节游泳的卫生与安全救护
第十八章武术
第一节武术概述
第二节武术的基本功与基础练习
第三节武术技术
第十九章跆拳道
第一节跆拳道运动概述
第二节跆拳道基本技术及练习手段
第三节跆拳道基本竞赛规则
第二十章休闲体育
第一节轮滑
第二节高尔夫
第三节定向运动
第四节台球
第五节保龄球
参考文献

大学体育理论与实践教程(第4版)

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