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内容简介

本书根据高职大学生的特点和当今社会以及企业对人才的需求状况，介绍了职业生涯规划的基本理论、基本理念、职业兴趣、职业与性格、职业环境、职业价值观、职业能力、职业生涯规划制定评估与修正、大学生涯规划管理、素质拓展训练等。既有系统的理论又有符合高职大学生实际的职业素质、技能等的训练，内容丰富全面，同时附上了案例、测评及互动讨论等内容，针对性、指导性、操作性强，通过阅读、探讨，突出教学互动，力求探讨一个问题、解决一个问题。本书能对高职大学生认识职业和为将来从事的职业作好充分的准备提供帮助。

作者简介

张杰，中山火炬职业技术学院思政部主任，长期从事基于“实战化教学”的大学生职业生涯等课程的教学与研究，对相关领域有独到的见解，组织能力强，具有丰富的主编教材的实践经验。

第一章职业生涯规划概述
第一节职业生涯规划的含义、内容、特点和类型
第二节职业生涯规划理论
第三节职业生涯规划原则、要素与阶段划分
第四节职业生涯规划的方法与步骤
第五节职业生涯规划的意义
第二章职业兴趣
第一节职业生涯与自我认知
第二节职业兴趣
第三节霍兰德职业兴趣理论
第四节职业兴趣与职业选择
第三章职业与性格
第一节性格与生涯发展的关系
第二节通过MBTI了解性格
第三节MBTI与职业的匹配
第四节其他探索性格的方法
第五节大学生性格养成与事业成功
第四章职业环境
第一节外部环境分析
第二节专业学习与职业发展的关系
第三节产业、职业、职业的分类
第四节职业认知的意义和方法
第五节职业选择的原则
第五章职业价值观
第一节价值观概述
第二节树立正确的价值观念
第三节个人价值观探索
第六章职业能力
第一节能力概述
第二节能力与职业选择
第三节技能探索
第七章职业生涯规划的制订、评估与修正
第一节职业决策
第二节确定职业目标
第三节制订大学生涯规划的方法
第四节制订大学生生涯发展规划的实施方案
第五节大学生生涯发展规划实施方案的评估、反馈与修正
第六节大学生生涯发展规划的实施与评价
第七节大学生生涯发展规划实施案例
第八节大学生生涯发展规划案例介绍
附录一大学生涯规划管理
第一节学业规划与管理
第二节生活规划与管理
第三节社会活动规划与管理
附录二素质拓展训练
第一节素质拓展概述
第二节大学生素质拓展训练内容、要求及途径
第三节素质拓展训练是整个职业生涯的要求

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