时间掌控,决定你的人生格局

时间管理，即对待时间的态度，以及运用时间创造价值的能力。也就是说，我们选择怎样花时间，时间选择怎样塑造我们。时间管理的很终目标不是让自己能做更多事情，而是让自己的生活更。
忙碌的人会有很多目标，但是的人会懂得制定优先次序。丰盈的人生不必要忙碌，却保证是高效有序。
现代人的一大硬伤，是对有效时间的低能管理。黄志坚著的《时间掌控决定你的人生格局》正是这样一本能帮你解决低能时间管理问题的实用指南，教你如何去发掘隐藏着的时间，有效地利用这些时间，让时间发挥出很大的效益。解决了时间问题，其他问题都会迎刃而解。

   Part 1 时间是最贵的消费，不可辜负

1. 优秀的人从不输给时间

2. 忙得停不下来的时候，正是你迷失的时候

3. 时间像弹簧，要防止它反弹

4. 腾不出时间防火，就要腾出时间救火

5. 当心透支时间，被“高利贷”套牢

6. 打发时间叫虚度，利用时间才叫充实

7. 时间投在哪里，回报就在哪里

8. 只有认真规划人生，才能轻松经营人生

Part 2 评估时间清单，不做满档的匆匆过客

1. 工作是否占据了你几乎全部的生活

2. 有计划地忙碌，才能有效利用时间

3. 是真正闲暇还是你在“瞎闲”

4. 不要等到生命进入即将开始，才思考如何去活

5. 列出你目前的时间开销清单

6. 自如切换时间快慢，生活节奏掌控于心

Part 3 时间不够用，是因为时间窃贼洗劫了你

1. 拖拉：“明天”是最勤劳和危险的敌人

2. 逃避：不能直面现实就不可能改变现实

3. 疑虑：时间和机会就在迟疑中悄悄溜走

4. 计较：在鸡毛蒜皮上花费时间是最不划算的

5. 消遣：当心闲谈、网络、电视与电话毁了你

6. 赖床：打开梦想闹钟，让它每天叫你起床

7. 抱怨：习惯抱怨的人运气都不会太好

8. 负能量心理：远离阴霾，做个内心阳光的人

Part 4 学会做减法，断舍离挤出时间

1. 养成简约的生活习惯

2. 像凸透镜一样聚焦你的专业优势

3. 学会减法思维，把复杂问题简单化

4. 务必简化的工作流程

5. 将会议时间缩减到最短

6. 太多娱乐会让人“乐极生悲”

7. 像漏斗一样筛选工作任务，做出优先顺序

Part 5 聚沙成塔，善用零碎时间能成大事

1. 小时间可以“活用”

2. 利用业余时间拉开你与别人的距离

3. 把零碎的时间编织成一张网

4. 哪怕每天0. 1，积累奠定新高度

5. 再牛的梦想都抵不过傻傻的、循序渐进的坚持

Part 6 小技巧有大作用：就这样赢得时间

1. 高效必有原因，做事要讲究统筹方法

2. 学会把事情归类处理

3. 懂得拒绝，别让不好意思浪费了光阴

4. 提高抗干扰的本事，有效应对外界干扰

5. 学会富有人情味的谈话结束语

Part 7 效率来自合理的精力分配

1. 定制合身的时间管理计划

2. 对任务进行合理的时间分配

3. 结合自己的生物钟工作

4. 想要走得更远，就要腾出时间休息

5. 不急躁的思维方式

Part 8 实践你和时间的约定

1. 观望者永远不会有进步

2.“目标”就是你和时间的约定

3. 必须制定的“短期约定”

4. 执行力：“赴约”的保证

5. 监控你的进程

6. 抢在时间底线前完成任务

    很好的人从不输给时间
     人活于世，很难得到保证的公平，但我可以信心满满地说，有一件事它对任何人都是公平的。无论你是富贵，还是贫穷，无论你是市井平民，还是高官巨贾，它都公平给予――它就是时间。
     时间对每个人都是公平的，每天给予的都是24个小时，但相同的时间和同样的起点，为何人生的差距却让落后者不堪直面？大家有没有同样的感受：多年后有些人收入翻番，青云直上，蜕变成了行业的翘楚，成了公司不可替代的骨干；而有些人却还在为基本的生存挣扎，郁郁寡欢，感觉前途灰暗，不知出路在何方。大家起点一样，奋斗的时间也一样，为何人生际遇会有天壤之别呢？原因当然有很多，但是根据我多年的职业经验，时间管理是很重要的原因。
     一个人能否做好时间管理，一定程度上决定了他是很好还是平庸。
     毋庸置疑，时间的重要性，平庸者和很好的人一样都会意识得到。其中，很好的人主要在三个方面做得很到位：一是懂得规避时间的陷阱，二是懂得如何高效做事，三是懂得把时间当财富一样投资到很重要的事情上。
     如刚才所说，平庸者也知道时间的重要性，但很少有人刨根究底地去探讨这个问题。一般人对于时间的悟性，除了背诵出几条诸如“浪费时间就是浪费生命”之类的警世箴言外，似乎就局限在搭船乘车这样“短而显性”的时间支配上了。对于人生这样一个长期的掌控，他们往往迷于局部而不能顾及全体。
     我在给某企业讲时间管理培训课的时候，讲到一个寓言故事：
     有一次，撒旦召集手下的魔鬼商议如何让人类放弃努力，从而消灭人类的希望。
     有魔鬼说，我们向人间播撒疾病，那样人类就会自顾不暇，从而让人类陷入绝望。
     有魔鬼说，我们可以在人间种植贫穷，让他们失去生的眷恋。
     有魔鬼说，我们向人间投放更多的恶，如奸诈、卑鄙、嫉妒，让人类自相残杀。
     还有魔鬼说，我们可以摧残人类的信心，告诉他们努力是无效的，他们根本把握不了自己的命运。……
     撒旦说，你们的提议都行不通，因为这样人类很快就能找到解决的办法。要捉弄人类其实很简单，我们只需要告诉他们“时间有的是”。
     我讲完这个故事之后，就请参加培训的学员谈谈自己的看法。很多人都说：“浪费时间是很可怕的一种行为，甚至比疾病、贫穷、战争等其他一切事物都可怕！”只有一个小伙子的话让我惊讶，他说：“时间的可怕在于它是一种善于伪装、很不起眼，会让人掉以轻心的东西！”
     是的，现实中我们确实有很多人中了撒旦的“魔咒”。我们总是理所当然地认为时间多的是，于是我们沉迷于各种各样的活动，浑然不知其实正在浪费时间。
     有名作家丰子恺在他的散文《渐》中，有这样的描绘：
     使人生圆滑进行的微妙的要素，莫如“渐”；造物主骗人的手段，也莫如“渐”。在不知不觉之中，天真烂漫的孩子“渐渐”变成野心勃勃的青年；慷慨豪侠的青年“渐渐”变成冷酷的成.人；血气旺盛的成.人“渐渐”变成顽固的老头子。因为其变更是渐进的，一年一年地、一月一月地、一日一日地、一时一时地、一分一分地、一秒一秒地渐进……
     也许正是因为这样一种“渐变”的关系，我们才会把时间挥霍在许多没有意义的事情上，甚至自己都没有发觉。而时间流逝之快就像某个人说的：人生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。
     “时间有的是”，这就是很多人很容易陷入的时间陷阱，从而在不知不觉中让时间流逝掉，到醒悟时，已经青春不再，事业无成，只能陷入悲观的泥潭中怨天尤人。
     时间的陷阱还有很多，之所以花这么多的笔墨谈以上这点，是因为这一点极具隐蔽性，比较难以察觉，比较容易让人陷入其中。其他的陷阱，就相对显而易见，主要有拖拉、逃避、疑虑、计较、消遣、抱怨、负能量心理等等，这些我主要集中在第三章具体发散去分析，在此就一笔带过。
     很好的人在时间管理上的第二个可借鉴经验就是懂得高效做事的诀窍，这一点也是本书要阐述的重中之重。懂得高效的方法，事半功倍。譬如我们平时会遭遇这样的两难情况：同时遭遇重要和紧急的事。对于不懂时间管理的人而言，这个选择很难。其实，难不在选择上，而是很多的时候，我们都没有深省过自己这一辈子很重要的是什么，所以，答案何来？而高效的人，懂得经常进行人生思考，懂得及时修正自己的人生方向，坚持去做对自己很重要的事。当紧急的事情出现时，会靠前时间去处理紧要的事，因为紧要的事处理好了，才能继续去做重要的事。重要的事一般是不能一蹴而就的，它需要付出较长的心力去耕耘。
     关于高效做事的方法有很多，譬如统筹法、防干扰等等，这些我在后面大部分章节中都会发散阐述。
     很好的人在时间管理上的第三个经验就是把时间当投资。
     不把时间当资本，应该也算是很多人的一个认知陷阱。我们在做事时往往会忽视时间资本，其实，它是极其重要的。
     时间投资，是接近符合经济规律的。我们投资在哪里，往往回报就在哪里。我们把时间投资在牌桌和酒桌上，只会产生赌徒和酒鬼；我们把时间投资在兴趣和爱好上，可能会产生作家、音乐家。当然，对于成功，我们不能单一地用经济标准来衡量。价值观可以多元化，譬如追求内心的自我满足，这又何尝不是很大的成功。因此，我们可以把时间投资在我们认为很重要的人和很美好的事情上，以期回报给自己无限的幸福和满足。很好的人，不仅仅在专业上无可替代，而且更懂得如何幸福生活。一言概之，他们是能自如掌控时间为自己服务的人。
     “时间就是金钱”是我们听得很多的一句话。其实，时间比金钱更珍贵。金钱可以储存，但没人可以储存时间；金钱可以借贷，但我们没法借贷时间；钱赔了，我们可以再赚，而时间却是一只青春小鸟，一旦飞走，就永远回不来了。
     一切的悲剧和遗憾都源于时间的浪费。而很好的人，输什么，也从不输在时间上。P3－7