心理学一本通

看透他人真正的内心，了解真正的自己！连山编著的《心理学一本通》将心理学知识与实际应用结合起来，以活泼的语言、丰富的图片、详实的数据，以及严谨的论证为读者呈现了一道心理学大餐，使心理学变得更加有趣、更加有效。其内容涉及神经科学与行为、意识状态、记忆、思维、智力、人格、心理障碍、社会心理学等很多方面，可以帮助读者轻松而全面地学习心理学。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题，还是生活中的各类琐碎的小事，及自身的情感问题，都能从本书中寻找到解答方法。

   第一篇心理学的产生与发展

第一章什么是心理学

心理学是什么

消除对心理学的误解

心理学有哪些研究方法

心理学与生活密切相关

第二章哲学心理学的产生发展

哲学王、武士和劳动者

割与斧，灵魂整体论

体液——气质

我思，故我在

心灵白板论

单子论

存在就是被感知

心理现象学

联想，神经波动

心灵不可知

第三章科学心理学的创建

有趣的颅相学

感官生理心理

感官神经特殊能力

彩色与感觉色素

感觉阈限

从刺激到感觉，“纳税”

记忆实验与遗忘曲线

图形——背景和遗觉

科学心理学的诞生

第四章徘徊于生物学化道路的心理学

物竞天择，适者生存

美国机能心理学的开拓

心理学与社会实践

行为主义

非正统的行为主义

第五章趋于完满的格式塔心理学

从感觉元素到意动

形质说和格式塔

错觉和知觉

顿悟学习

第六章从精神分析到发展心理学

精神分析

人格结构和发展

内外倾性格

个体心理学

自我心理学

儿童的认知发展

人的高级心理发展

第七章人格心理学

人格的特质

特质的因素分析

特质层次说

人格自我论

自我实现论

第八章认知心理学

认知模型的特点

注意的选择性加工

记忆的存贮

奇怪的记忆和遗忘

通用问题解决器

第九章社会心理学

策动心理学和社会心理学

团体动力学和社会心理学

归因与相应推断

社会认知的归因

第十章心理学的主要流派及其代表人物

构造主义心理学派

机能主义心理学派

行为主义心理学派

精神分析学派

格式塔心理学派

人本主义心理学派

第二篇生活中的心理学

第一章认知心理学：人怎么能分辨出那么多张脸

感知是如何运作的

人的眼睛为什么能适应黑暗

为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢

人怎么能分辨出那么多张脸

近因效应，亲密关系的“杀手”

第二章性格心理学：人真的拥有四个“真正的自我”

为什么说性格决定命运

荣格的八种人格

哪些力量塑造了我们的人格

人真的拥有四个“真正的自我”

从宠物和上床睡觉时间来洞察性格

血型性格诊断有科学根据吗

第三章情绪心理学：“孤独综合征”正在流行

什么是情绪心理学

什么是情感智商

人为什么会笑

人为什么会愤怒

越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福

痛苦挥之不去，快乐却很容易消失

“孤独综合征”正在流行

第四章行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事

情人眼里为什么会出西施

人为什么要赶时髦

影响助人行为的因素有哪些

人为什么喜欢跟风

人们为什么愿意为他们喜欢的人做事

大多数人为什么选择跟从

第五章自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点

人为什么要压抑自己的真实个性

如何摆脱“期望越大，失望越大”

缺点不过是营养不足的优点

神奇的“想象”和“心理暗示”

很多时候最初印象是靠不住的

自卑是成功的阻力

第六章成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限

为什么优选把你的目标公诸于众

启动自动成功的机制

如何根据性格选对职业

如何成为有创造力的天才

跳蚤为什么会自己给自己设限

如何发现你的优势

第七章决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑

什么是决策心理学

决策力就是选择力

为什么两个头脑不如一个头脑

加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋

他们为什么不吃肉粥呢

第八章职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌

激发部下、后辈的方法

“压力越大，效率越高”的观点是不对的

如何让别人玩你发的牌

如何招聘和管理新员工

如何影响上级和下级

如何成为一个有才能的职员

“领头羊员工”的效应

成功面试中的一个神秘因素

提高薪水只会短时期内激发员工的热情

第九章营销心理学：为什么价格越贵越好卖

为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生

超市里的心理战——瞄准了你的钱包

为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖

为什么价格越贵越好卖

价格尾数的促销作用

如何成为很好销售员

第十章人际关系心理学：先接受再拒绝的“Yes，But”定律

多角度了解自己和别人

了解性格，与人和谐共处

力争与对方保持一致能增强亲和力

幽默是处理人际关系的一种缓冲剂

先接受再拒绝的“Yes，But”定律

拉近心理距离的方法．

第十一章投资心理学：了解自己的风险承受能力

了解自己的风险承受能力

过度自信影响决策

尽量返本效应

心理价位的采纳和引导

股民常见的心理误区分析

第十二章社会心理学：看演唱会时，观众为什么会跟着唱

我们如何解释他人

我们怎样感知和回忆我们的生活

我们怎样才能作出准确的判断

看演唱会时，观众为什么会跟着唱

举办宴会能促进成功

“三人成虎”与三对一定律

第十三章男性心理学：为什么男人不喜欢陪女人购物

男人和女人有很大不同

男人为什么讨厌女人给自己建议

“一见钟情”的心理原因

酒吧的灯光为什么都很昏暗

爱情顺利发展的三个阶段

面对压力，男人选择把自己封闭起来

为什么男人不喜欢陪女人购物

为什么男人不爱问路

为什么男人痴迷于体育运动

第十四章女性心理学：为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休

神奇的“女大十八变”

女人更擅长拆穿别人的谎言

为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休

为什么女人喜欢拉着手走路

女人为何喜欢刨根问底

女性为何喜欢夸大其词

女人说话总是喜欢转弯抹角

为什么女人总是试图改造男人

第十五章爱情心理学：洒吧的灯光为什么都很昏暗

爱情是被荷尔蒙冲昏头脑的结果吗

是什么让恋爱中的女人光彩照人

为什么高级宾馆的酒吧都设在高层

约会时为什么要看电影

吊桥上产生的爱情

第十六章婚姻心理学：为什么婚姻会让男人安定下来

七年之痒

男人对女人有“亲密周期”

人类为何对情人那么痴迷

为什么男人反感闹情绪的女人

为什么婚姻会让男人安定下来

第十七章色彩心理学：为什么蓝色汽车发生交通事故的概率优选

不可思议的色彩魔力

为什么蓝色汽车发生交通事故的概率优选

何谓色彩心理学

人们对颜色的偏好有所不同的原因

通过喜欢的颜色看性格

服装颜色与个人心理密切联系

恋爱中的实用色彩心理学

第十八章图画心理学：随手涂鸦的作品就是人生成长的记录

什么是图画心理学

图画心理学的基本理论

怎样分析屋一树一人图画

图画心理学中的笔迹分析

随手涂鸦的作品就是人生成长的记录

第十九章音乐心理学：日本人的“绝对音感”

什么是音乐心理学

什么是音乐感和音乐记忆

什么是音乐才能和音乐创造

“莫扎特效应”的神话

日本人的“绝对音感”

第二十章运动心理学：上场前，运动员为什么要击掌高喊

什么是运动心理学

运动员为什么会不顾禁令和道德而服用兴奋剂

上场前，运动员为什么要击掌高喊

足球守门员的精神压力

关键时刻为什么会发挥失常

第二十一章犯罪心理学：为什么蓝色防范灯可以降低犯罪率

什么是犯罪心理学

为什么蓝色防范灯可以降低犯罪率

导致犯罪的性格与环境

模仿犯罪的心理

人格障碍与犯罪的关系

青少年犯罪的原因在于环境还是性格

破窗理论：放纵轻微犯罪会导致犯罪泛滥

第二十二章灾害心理学：应激的心理反应

什么是灾害心理学

应激的心理反应

灾难心理危机的一般性反应

心理危机的异常表现

什么是灾害心理救助

第二十三章发展心理学：人为啥不在妈妈的肚子里多发育一段时间

什么是发展心理学

人为啥不在妈妈的肚子里多发育一段时间

环境对人的成长与发展影响重大

儿童成长的心理障碍

青春期的“危险性”

工作不只是为了谋生

人到中年压力多

如何判定生命的结束

什么决定了男女的职业选择

第二十四章儿童心理学：小女孩为什么喜欢抱洋娃娃

小孩子的心理不简单

何谓幼儿敏感期

0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段

3～12岁为何叫“水泥期”

孩子在童年需要经历哪些心理体验

孩子的每个第一次都很重要

孩子有三个不快乐期

淘气鬼背后的秘密

孩子为什么喜欢告状

小女孩为什么喜欢抱洋娃娃

孩子为什么要说谎

第二十五章教育心理学：为什么某些“傻瓜”倒成了天才

什么样的水，养什么样的鱼

“心理肥胖儿”的溺爱综合征

父母的关爱水平影响孩子的智商

为什么某些“傻瓜”倒成了天才

为什么要表扬孩子的努力而非能力

留白，教学中的一种艺术

第二十六章学习心理学：用记忆术提高记忆力

好奇心是学习的动力

批判地看待“学习风格”

矫正操作性行为的工具清单

特殊的事物更容易被记住

用记忆术提高记忆力

常见的学习心理问题

第二十七章健康心理学：合理宣泄有利于健康

心理因素影响人体健康

压力对身心健康的影响

情绪与健康密切相关

合理宣泄有利于健康

第三篇心理障碍与心理治疗

第一章了解心理咨询

什么是心理咨询

心理咨询的形式

心理咨询常用的方法

心理咨询的原则

第二章认识心理治疗

什么是心理治疗

心理治疗的原则

行为疗法

认知疗法

精神分析疗法

第三章常见的心理问题及应对策略

贪婪心理

虚荣心理

嫉妒心理

猜疑心理

羞怯心理

偏执心理

第四章常见的人格障碍

依赖型人格障碍

自恋型人格障碍

强迫型人格障碍

分裂样人格障碍

第五章常见的异常行为及调适

暴饮暴食

吸烟成瘾

嗜酒如命

迷恋网络

第六章儿童期的主要心理问题及调适

儿童孤独症

儿童恐惧症

儿童多动症

儿童攻击性行为

睡眠障碍

第七章青少年期的主要心理问题及凋适

恋爱心理

逆反心理

青春期焦虑症

神经衰弱症

第八章中年期的主要心理问题及调适

心理疲劳

更年期神经症

婚姻适应不良

职业适应问题

第九章老年期的主要心理问题及调适

老年焦虑症

离退休综合征

记忆障碍

睡眠障碍