母乳喂养宝典

《母乳喂养宝典：轻松解决母乳喂养问题（精华版）》是一部新颖、独特、全面的母乳喂养参考书，由优选知名的母乳医学专家、靠前认证哺乳顾问南希·莫赫巴克尔联合靠前知名母乳喂养专家邸慧敏倾力打造，精选了新手妈妈及母乳喂养相关工作从业者在各种情境下遇到的母乳喂养问题，对各种母乳喂养问题都给出了极富指导意义的解决方案，完美呈现了母乳喂养所需的基本背景知识及精要策略。相信本书的出版可以对母乳喂养的各位妈妈有所帮助，对其他从事母乳喂养指导和母乳哺乳工作的人员亦有一定的参考价值。

南希·莫赫巴克尔（Nancy Mohrbacher），靠前认证哺乳顾问（IBCLC），靠前哺乳顾问协会委员（FILCA），自然哺乳方法人。2008年靠前哺乳顾问协授予FILCA荣誉,2016年中国留学人才发展基金会母婴健康发展公益专项基金特聘为顾问专家，指导中国喂爱工程和靠前认证哺乳顾问IBCLC培训项目的开展。Nancy经常应邀在优选演讲，帮助医院改善母乳喂养的策略和做法，开发创新了多种母乳喂养教育和工具，出版过英文版《轻松解决母乳喂养问题（完整版）》及《轻松解决母乳喂养问题（袖珍版）》，目前在优选已销售达数十万册。
邸慧敏，中国留学人才发展基金会母婴健康发展公益专项基金秘书长，中国优生科学协会理事，中国关心下一代联盟专家委员会专家，中国研究型医院学会妇产科学专业委员会母乳喂养研究与指导学组副组长，联合国儿童基金会“母爱10平方”特别推广者。北京金童职业技能培训学校校长，主编《母乳喂养专家教你催乳按摩》《催乳师职业资格培训教材》《母婴护理师职业资格培训教材》等著作。

第1章 母乳喂养行为准则
一、如何让母亲感觉更舒适
二、同时母乳喂养两个婴儿
三、婴儿天生的摄食行为
四、觅乳行为的触发因素
五、婴儿觅乳行为障碍
六、婴儿在母亲身体上的躺姿
七、直立和侧卧姿势
八、帮助母亲和婴儿实现同步
九、乳房扶托及塑形
十、舒适感和乳汁流动
十一、如何结束喂养
十二、哺乳问题一览
第2章 母乳喂养规范
一、分娩方式和母乳喂养
二、建立母乳喂养机制
三、最初40天
四、较大的婴儿
五、安抚奶嘴/橡皮奶嘴
六、夜间喂养
第3章 乳房问题
一、乳房肿胀
二、乳腺炎
三、深部乳房疼痛
四、乳房肿块
五、乳汁或乳头溢液中的血液
六、乳腺发育异常
七、乳房手术或损伤
第4章 拒吃母乳以及母乳喂养不均衡
一、母乳喂养保障
二、最初几周的喂养问题
三、最初几周后的喂养问题
四、抗拒一侧或两侧乳房
五、实现舒适母乳喂养的策略
第5章 避孕
一、母乳喂养、性生活和生育能力
二、母乳喂养和避孕
第6章 紧急情况
一、非人乳的风险
二、促进很好母乳喂养习惯
三、只给那些未充分母乳喂养的孩子提供配方奶粉
四、遵守配方奶粉供应的国际准则
第7章 母亲就业
一、设定母乳喂养目标
二、考虑就业选择
三、商讨挤奶方案
四、产假的优先考虑事项
五、回到工作岗位
第8章 婴儿健康问题
一、母乳喂养婴儿疾病
二、母乳喂养婴儿的慢性病症
三、母乳喂养婴儿的住院治疗
第9章 母亲健康问题
一、母乳喂养和母亲健康问题
二、细菌性疾病
三、病毒性疾病
四、癌症
五、心脏病/高血压
六、抑郁症与心理健康
七、内分泌、代谢及自身免疫性疾病
八、头痛和母乳喂养
九、住院治疗和手术
十、身体损伤或挑战
第10章 低血糖和黄疸
一、低血糖
二、新生儿黄疸
第11章 泌乳
一、乳房解剖结构
二、喷乳
三、泌乳
第12章 挤奶与储存
一、挤奶的基本知识
二、挤奶方法
三、乳汁储存和处理
四、挤奶策略
第13章 乳头疼痛及其他问题
一、乳头疼痛
二、细菌、真菌和病毒性乳头感染
三、其他皮肤问题
四、乳头水疱和小疱
五、乳头扁平和内陷
六、乳头穿刺
七、出牙和咬乳
第14章 营养、锻炼和生活方式问题
一、营养
二、锻炼
三、仪容：头发护理、日晒和穿孔
四、酒精、尼古丁和其他软性毒品
第15章 妊娠期与两个婴儿的护理
一、妊娠期的母乳喂养
二、一大一小两个婴儿的护理
第16章 早产儿
一、母亲在婴儿护理中的作用
二、早产儿的母乳喂养
三、晚期早产儿
四、早产的双胞胎、三胞胎以及更多胞胎
第17章 重新泌乳与诱发泌乳
一、定义和期望
二、刺激产奶
三、让婴儿过渡到乳房吃奶
四、确保充足的乳汁摄入
第18章 接种疫苗和维生素/矿物质补充剂
一、接种疫苗
二、维生素/矿物质补充剂
第19章 断奶
一、建议
二、决定断奶
三、断奶动力学
第20章 体重增长与成长发育
一、正常成长发育
二、体重增长缓慢
三、体重快速增长
附录部分
附录A 乳房按压
附录B 手动挤奶
附录C 乳盾
附录D 反式按压法
附录E 深衔乳技巧