被延长的中年--聚文网

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内容简介

人生的每一年都是一个礼物，这本书帮助我们改变对衰老的刻板印象，让年老后的生活也丰富充实。乔·安·詹金斯、博·沃克曼著的《被延长的中年》中专注探讨人生的三个议题：健康、财富、自我，指出字不同的年纪如何把握不同的机会。这是一本探讨人上了年纪之后还有哪些可能性，如何继续挖掘人的潜力而不是屈服于肉体的衰退，找寻活出很好生活的机会。

作者简介

乔·安·詹金斯，美国退休者协会的首席执行官，该协会是世界上优选的非营利无党派会员制机构，致力于推进社会变革，帮助年过五十岁人群提高生活质量。
詹金斯女士曾是国会图书馆的前首席运营官，任职期间荣获美国靠前1届女性技术领域奖项以及美国国会图书馆杰出服务奖。她是马尔科姆？波多里奇的同道中人，获得了2013年黑人妇女议程经济发展奖。2013年、2014年接连入选《非营利组织时报》拥有很好不错及影响力Top50人物榜，2015年被授予年度非营利组织拥有影响力人物奖。
现居美国弗吉尼亚州北部。

前言为何要设计你的后半生？
第一章老龄新常态：被延长的中年
寿命更长，生活更美好
重塑我们的人生进程
被延长的中年
向老而生的新事实
无论什么，都是生活
不是所有人都能长寿
“长寿经济”的主力军
老龄化的新商机
我们对老龄的看法与现实并不相称
这一切意味着什么
第二章对抗年龄歧视，而非年龄本身
消除年龄歧视
年过50到底意味着什么
别让“什么年龄就什么样”束缚自己
行动起来
第三章设计你的后半生
中年危机，其实是另一段人生旅途的开始
后半生真正重要的事就是追求幸福
帮助他人选择他们想要的生活
被延长的中年
问问自己：“接下来的人生会怎样？”
什么才是美好人生？
行动起来
第四章把控你的健康
预防比治疗更重要
一个关于健康的新方案
行动起来
第五章选择你的住处
重新装修我们的房子
选择你居住的社区和邻居
在家养老的各种可能性
种类多样的新型养老社区
行动起来
第六章怎样为未来存足够多的钱？
面对变老，其实我们都未攒下足够多的钱
了解自己的财务状况，规划未来生活
获取弹性财务的新模式
怎么赚到更多的钱？
守住你的钱袋
行动起来
第七章 50岁以后，如何找一份新工作？
50劳动力的回归是必然趋势
改善工作条件以适应年长员工，有百益而无一害
和年轻人一起工作，效率更高
行动起来
第八章新式老年生活
老年人的四大自由
附录一起破除陈规：写给所有与老年相关的政府机构、商业和社会团体
保持健康需要面对的问题
社会保障需要注意的方面
打破成见，与各种障碍做斗争
制造年长者回馈社会的机会
链接
致谢

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