居家坐月子实用宝典

字数: 280000
装帧: 平装
出版社: 江西科学技术出版社
作者: 杨静主编
出版日期: 2018-07-01
商品条码: 9787539062976
版次: 1
开本: 16开
页数: 256
出版年份: 2018

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内容简介

这本《居家坐月子实用宝典》是为现代产妇量身定制的孕产育儿指导用书，重点从新一代产妇坐月子的角度出发，阐述现代女性坐月子新知。全书共分为5个章节，内容涵盖了产前准备，42天妈妈与宝宝坐月子细则，新妈妈产后保健与康复，科学养育新生儿以及特殊月子妈护理5个章节，只为让每一个家庭都拥有一个健康活泼的宝宝，让每一位新妈妈都能得到细心的照顾。

作者简介

杨静，妇产科主任医师，妇产科副主任，湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，中南大学长沙市一临床学院兼职教授。对妇产科常见病、多发病，产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣，擅长妇科腹腔镜及宫腔镜治疗。

Part01做足准备！每一位妈妈
002临产前需做的准备
002入院前的基本准备
003提前熟悉产房环境
004星级月嫂推荐的待产包
006产前饮食细则
006可促进顺产的运动
008临产前的心理保健
009准爸爸陪产必修课
010分娩那些事
010了解分娩征兆
011需要提前入院待产的信号
012顺还是剖，根据身体情况而定
014顺产的3个产程
016剖宫产的全过程
017会阴侧切并不可怕
018助产器械的使用
019坦然面对分娩疼痛
019缓解分娩疼痛的方法
021拉梅兹呼吸法助分娩
022了解无痛分娩的相关知识
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