学习方法决定学习成绩

《学习方法决定学习成绩》作者陆震谷根据自己多年从事教育工作的经验，总结了数十条学习方法，独立成篇。本书不拘泥于具体学科、具体问题的解决，而是站在一定的高度，提炼总体学习方法和理念，堪称教育方法在哲学层面的思考。书中许多观念挑战了传统学习方法，拒绝死读书。不仅关注学习本身，也关心学生心理健康；不仅有给学生的学习帮助，也有给家长和老师的建议。是一部与中学教育阶段相关人群都宜读的作品。

陆震谷，上海市特级校长、中学语文高级教师、上海市中学教师高评委执行委员、上海市徐汇区领军人才、上海市徐汇区名校长工作室主持人。著有《中国文化选讲》《100把金钥匙》《中学语文学习方法》，担任《感动中学生的100个故事》主编、《汉语学习字典》副主编。

再版自序
自序
智商差异影响成绩高低？
――差距在于你的自控力
我们是为了，什么学习？
――从被动的学习压力中解放出来
学习使人变得更聪明
――不要放弃你认为用不到的学科
将开发学习兴趣放在首位
――先调节胃口，再开设大餐
不会休息就不会学习
――克扣睡眠易使学习效率低下
如何克服“学习拖延症”？
――培养自己“迈出第一步”的勇气
退一步，海阔天空
――教你一招克服弱项的学习方法
横向比，纵向比？
――哪一种更能反映你的学习成绩？
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？
――你千万别上它的当
习题集越多越好？
――当心被练习题淹没
让巧克力监督孩子的学习
――学习动力需要合理的物质刺激
拨准你的生物钟
――利用黄金时段提高学习效率
有疑问就要向老师请教
――直截了当的提问效果很好
学生还可以“调动”老师的积极性？
――受益最多的还是学生自己
为什么不向同学请教呢？
――有时同学的交流比老师补课的效果还要好
我们需要怎样的书桌？
――保持桌面整洁能提高学习效率
在哪里看书有效？
――图书馆里读书最有气氛
尽情玩乐有时并不影响学习
――娱乐与学习可以相互促进
一目十行的阅读可信吗？
――快速阅读法助你博览群书
听老师上课真的没什么意思吗？
――不听课，你失去的是一条很好学习途径
上课喜欢开小差怎么办？
――与你一起消除开小差的痛苦
自言自语有助于思想集中
――让你的学习更专心
咀嚼可以提高学生的注意力
――教师可放松上课时对“小动作”的管制
把笔记直接做在课本上是偷懒吗？
――_更方便你的复习和记忆
会学习，也要会考试
――你必须掌握的两种应试技能
考试复习争的是时间
――“看题目”是高效省时的复习方法
临时抱佛脚―定不可取？
――不仅需要，而且科学
学习不能输在起跑线上？
――超前学习不可提倡
熟悉的考题和陌生的考题哪个难？
――帮助你了解老师的出题意图
答题必须先易后难？
――教你一种新的答题顺序
让新奇的感觉在考试前就过去
――考前去考场看看，有利于安定情绪
你从来没有作弊过吗？
――作弊心态对考试极其有害
“即将开始”是催人奋进，还是火上浇油？
――考试前最需要的是一颗平常心
做单项选择题有窍门吗？
――用排除法就能无往而不胜
你想合理提高高考总分吗？
――语、数、外三门学科复习时间要均衡分配
报考文科的学生拼的是数学
――提高高考成功率的有效途径
考前押题并不是投机取巧
――讲究方法就有实效
考试为什么不能“开天窗”？
――每题必答会获取意外的考分
字写得好也能提高考试成绩
――练就一手漂亮的字很有必要
收集历年高考试卷参阅
――使自己最快进入迎考状态
考试结束要不要和别人对答案？
――“忘记失败”是成功之母
高考填志愿时怎样选择专业呢？
――去了解课程设置和培养方向
斤斤计较考分有什么错？
――对考试成绩麻木不仁才可怕
我与老师到底谁有错？
――如何克服对老师的排斥心态
不要放弃当学生干部的机会
――荣誉感能促进学业发展
宁当鸡头，不做凤尾
――选择最适合你的学校
面对四面楚歌的学习环境
――转学会使你的天地焕然一新
不要以为学好语数外，什么都不怕
――学会“一技之长”使你人生更从容
家长陪读也许会得不偿失
――只“陪”不“读”才是好方法
―对一补课还是大课补课？
――选错方式就没有效果
究竟要不要参加考证和竞赛？
――不应仅着眼于给升学加分
都是粗心大意惹的祸
――懂得方法可以慢慢克服
感觉现在的考试越来越难？
――判断自己的学力很重要
学习成绩真的男生不如女生吗？
――提升心智成熟度是关键
早恋是福还是祸
――不可小看对学习成绩的影响