心理健康教育读本--聚文网

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内容简介

2017年1月，国家卫生计生委、中宣部、教育部等22部门联合发布了《关于加强心理健康服务的指导的意见》，要求以优选限度满足人民群众心理健康服务需求为目标，加强心理健康知识的传播与普及，加强人文关怀和生命教育，预防为主、以人为本，从而形成自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
本书在第二版的基础上，专门针对中等职业学校学生这个特定群体，结合时代发展的多元性和网络化特点，就青少年心理成长所涉及的主要方面普及心理健康知识，进行生命教育。主要内容包括：认识心理健康、了解真实自我、开发学习潜能、正确驾驭情绪、体验自我成长、塑造健全人格、促进同伴交往、聚焦生活心理。

作者简介

巢燕，女，党员，天津职业技术师范学院本科学历和教育学学士学位，华中科技大学教育硕士学位。国家二级心理咨询师，国家三级助理职业指导师。现为基础部政文教研室德育教师。近几年，主要从事德育、职业指导、哲学等学科的教学工作，担任SYB创业培训和学生心理咨询工作。教学方面，撰写教学论文数篇并屡次获省、市论文评审一、二等奖；编写教案及制作课件获中国职协二、三等奖；制作编辑2014修订版德育教材配套电子课件并已公开出版；主持人社部教材办德育教材实验工作获很好实验成果奖；主持学院一级课题且获学院课题很好成果二等奖；参加人社部和中国职协课题研究，参与编写规划教材二部，参加学院校志编写工作；参加人社厅教材办德育研讨活动并示范说课；成功开设两次院级很好公开课。

第一课认识心理健康
第一节懂得健康价值
第二节做心理健康人
第二课了解真实自我
第一节自我意识觉醒
第二节自我意识偏差
第三节自我意识完善
第三课开发学习潜能
第一节探索学习心理
第二节激发学习动机
第三节解决学习问题
第四课正确驾驭情绪
第一节理解自我情绪
第二节做情绪的主人
第五课体验自我成长
第一节学会面对压力
第二节在挫折中成长
第三节做更好的决策
第六课塑造健全人格
第一节认识健全人格
第二节培养人格魅力
第七课促进同伴交往
第一节与同伴共成长
第二节善待友谊与爱
第八课聚焦生活心理
第一节健康合理消费
第二节杜绝不良嗜好

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