葛大夫教你捏筋拍打一身轻--聚文网

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内容简介

“葛氏捏筋拍打疗法”是创始人葛献宝在实践《易筋经》拳术基础上，结合“易筋经疗法”和“少林拳术”精义钻研而成的一套通过捏筋、按摩、正骨、拍打而治病的疗法。《葛大夫教你捏筋拍打一身轻》作者葛氏第四代传承人葛凤麟携其子第五代传承人葛少侠，结合其40余年正骨按摩临床经验，总结出一套适用于家庭保健的“常见病”治疗手册。本书的施治手法不同于一般推拿按摩，施治部位也有异于传统穴位，让你对中医按摩有新的科学的认识。简明易学、操作便捷、疗效显著、取材低廉，让你在家通过自学轻松解决日常常见不适，如头痛、牙痛、颈肩痛、肌肉关节损伤等。是一本推荐的家庭中医按摩指南。

作者简介

葛凤麟，非物质文化遗产—中医诊法“葛氏捏筋拍打疗法”第四代代表性传承人；北京世纪坛医院中医骨伤科主任；北京市名老中医；美国靠前中医药大学客座教授、博士生导师；新加坡同济医院较为名誉院长、客座教授；曾获得“京城好医生”“首都健康卫士”等多项荣誉称号。多次受邀到美国、日本、新加坡等国讲学。擅长颈椎病、肩周炎、臂丛神经炎、胸椎小关节紊乱，急性腰扭伤、腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱等腰部疾病，髌骨软化、膝关节疾病，以及胃脘痛、尿频、尿失禁、瘫痪、疲劳等内科杂病。同时拍打疗法治疗对高血压、糖尿病、神经衰弱有一定控制作用。出版作品有《捏筋拍打正骨学》《中医正骨手法》等，在中医骨伤界自成一派。多次受邀在央视和各省级卫视讲课，为广大患者普及健康知识。
葛少侠，非物质文化遗产—中医诊法“葛氏捏筋拍打疗法”第五代代表性传承人；
中国民间中医医药研究开发协会——葛氏捏筋拍打疗法分会理事；新加坡共和理工学院——生物医学科学专业；北京中医药大学——中医学专业。自幼随祖父、父亲学习葛氏捏筋拍打疗法，1999年赴新加坡留学，毕业于新加坡共和工院生物医学科学专业。回国后随父从医，就读于北京中医药大学中医学专业，并开始临床学习且多次随父在靠前外讲课。

第一章拍打法自我治疗001
一、拍拍打打的治病由来003
二、葛氏拍打疗法小课堂007
第二章捏筋法自我保健041
一、捏筋保健的由来043
二、捏筋法的基本手法044
三、捏筋保健的常用适应症084
四、捏筋法的注意事项089
第三章常见病家庭拍打治疗实例091
一、颈肩臂痛（颈神经根炎）093
二、颈肩背痛（颈型颈椎病）098
三、失眠+头晕头痛（椎动脉型颈椎病）103
四、失眠+颈肩背痛（胸椎小关节紊乱）109
五、颈肩背痛+胳膊酸麻（神经根型颈椎病）115
六、颈背痛+脖子转不动（落枕）120
七、肩膀疼+不能活动（肩周炎）124
八、肩膀疼（肩峰下滑囊炎）130
九、肩背痛（冈上肌肌腱炎）135
十、肩膀尖疼（肱二头肌长头肌腱炎）140
十一、胳膊酸疼（肱二头肌拉伤）145
十二、胳膊肘外侧疼（网球肘）150
十三、胳膊肘内侧疼（肱骨内上髁炎）155
十四、手腕疼（腕关节损伤）159
十五、拇指根疼（桡骨茎突狭窄性腱鞘炎）164
十六、手指疼+活动受限（屈指肌腱腱鞘炎）168
十七、岔气+胸胁疼（胸壁挫伤）172
十八、腰疼+两腿发沉（腰椎管狭窄）175
十九、腰疼+腿麻(腰椎间盘突出)180
二十、腰疼+腿疼（骶髂关节紊乱)184
二十一、腿窜痛（坐骨神经痛）189
二十二、闪腰（急性腰损伤）194
二十三、屁股尖儿疼（坐骨结节骨骺炎）198
二十四、屁股疼（梨状肌损伤）203
二十五、腰肌劳损207
二十六、胯疼（髋关节滑膜炎）211
二十七、大腿外侧麻木（股外侧皮神经炎）216
二十八、大腿疼（股四头肌损伤）221
二十九、膝盖疼（膝关节疾病）225
三十、小腿抽筋（腓肠肌痉挛）230
三十一、脚腕疼（创伤性踝关节炎）235
三十二、脚后跟疼（跟腱炎）240
三十三、脚跟底部疼（跟骨下滑囊炎)245
三十四、脚底疼（跖腱膜炎）250
三十五、肺系病症255
三十六、心脑病症261
三十七、气血津液病症270
三十八、消化系统病症276
三十九、儿科病症286

葛大夫教你捏筋拍打一身轻

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