抗癌食疗一本通--聚文网

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内容简介

饮食不当会致癌，饮食得当可防癌。
预防癌症吃什么？怎么吃？得了癌症吃什么？怎么吃？姚定泉、何智敏编著的《抗癌食疗一本通》多方面为您揭开防癌抗癌的饮食秘密！是一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书。

第一章教你认识抗癌食疗
第1节食物与癌症
一、认识营养素
二、认识食源性致癌化学物
三、认识抗癌食物
第2节防癌抗癌的饮食营养原则
第3节抗癌食疗的饮食习惯
一、良好的饮食习惯可防癌
二、不良的饮食习惯易致癌
三、防癌十二条建议
第二章受欢迎的抗癌食材
第1节蔬菜篇
芹菜
大蒜
胡萝卜
芦笋
西红柿
黑木耳
菠菜
洋葱
包菜
香菇
茄子
黄瓜
辣椒
魔芋
韭菜
莴笋
凉瓜
丝瓜
芥菜
生姜
紫包菜
黄花菜
白萝卜
平菇
花椰菜
第2节水果篇
梨
苹果
葡萄
草莓
山楂
杏
猕猴桃
橙子
菠萝
西瓜
红枣
香蕉
柚子
菱角
核桃
无花果
莲子
甜瓜
第3节五谷杂粮篇
玉米
红薯
黄豆
小麦苗
绿豆
第4节水产篇
海带
紫菜
生蚝
鱿鱼
黄花鱼
第5节茶叶篇
乌龙茶
铁观音
第三章食疗很重要
第1节癌症患者的饮食关键
一、增强肠胃功能
二、抗癌食疗要吃对
三、抗癌食疗的对症饮食
第2节康复期怎么吃
一、化疗手术前怎么吃
二、化疗期间怎么吃
三、放疗前后怎么吃
四、手术后
五、出院后
六、选择正确的保健食品
七、营养误区
第3节十大癌症的抗癌食疗方案
一、肺癌
二、肝癌
三、胃癌
四、大肠癌
五、食管癌
六、胰腺癌
七、宫颈癌
八、乳腺癌
九、淋巴癌
十、鼻咽癌

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