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糙米

糙米

  • 字数: 286千字
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 电子工业出版社
  • 作者: 张小马 主编
  • 出版日期: 2018-03-01
  • 商品条码: 9787121337635
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 165
  • 出版年份: 2018
定价:¥58 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
张小马主编的《食草男崛起(有关食草男的生活哲学糙米)》致力于用温柔的方式让追求健康生活的人看到、接受素食与轻食的生活方式,发现素食时髦、美好、丰富的一面。通过不同的内容,从人物故事、素食资讯、低卡轻食食谱、营养等方面引导人们尝试健康生活。这本书中介绍了数十位素食和倡导健康轻食的男性,他们来自世界各地,分享着自己的健康理念。揭秘有关食草男的生活与哲学!27位食草男现身聊素食,告诉你不吃肉的男人到底什么样。21餐养成食草男?营养师的7天吃法大公开。14道纯素料理食谱,手把手教你做出好味道。10名历史伟人的食草洞见,其实素食不是刚刚才流行的!6种给男人的少肉建议,练出好身材植物蛋白就够了。5位神秘人尬聊食草男,他们到底偷偷说了多少坏话?2个有关食草男的爱情故事,这些女孩儿好像赚大了!1本应季5色食谱搭配建议手册,学会吃真的很重要!
目录
食草男的生活哲学/His Living Philosophy
特辑丨食草男的崛起
艺术关乎审美,更关乎生命
美食摄影是食物灵魂的延展
灵感才是美味的秘方
未曝光的男友力MAX
食草男的养成需要一位女主人
吃零食可以再大口一点
男人吃素到底能不能吃饱?
要健身,先革命/No Meat,No Problem
不吃肉,真的会没劲儿吗?
健身的路上,请放过鸡肉吧!
好身材不等于好身体
有谁愿意做一坨肥肉啊?
人物专访/Big Vegs
“吃肉的时代已经过去了!”
世界和平,始于餐桌
亚洲动物权益兴起的幕后功臣
敢于对抗不公正的真勇士
灵感/Inspired by Them
狩猎到底怎么错了
到底有没有可持续的肉食?
别册 一场有关食物的风花雪月

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