足球战术与阵形图解:思路解说、案例分析及训练方法

都并敏史主编的《足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)》是学习掌握足球阵形和运用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战术以及边后卫的基本知识和战术，是一本一看便懂、一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术的解说，还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力，在修炼足球技术的同时，也要学会运用足球战术。本书有助于足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。

都并敏史，1961年8月14日出生，籍贯东京都世田谷区。从小学6年级开始，都并在当时的读卖足球俱乐部（现东京绿茵）下属的球队踢球，高中时进入了第一梯队。都并踢左侧边后卫的位置，多年来一直是球队的核心人物。19岁时，都并首次以日本国家队队员的身份参加比赛，在他的职业生涯中，共代表日本国家队出场78次，获得2分，以左侧边后卫的身份在日本足球目前留名。1996年转会至福冈黄蜂，1997年赛季中途转会至平塚比马（现湘南比马），1998年退役。退役后从事足球解说工作及球队的指导工作。2004年取得S级教练执照，2005年担任当时的日乙球队仙台维加泰的教练，2006年成为东京绿茵的主教练，2007年执教大阪樱花，2008年担任横滨FC的教练。现在都并在东京绿茵担任顾问，从事足球的普及、球员培养等工作，同时也做足球解说工作。

前言
本书采用的体例
第1章
足球战术的基础知识
何谓足球战术
人盯人防守及其基本要领
人盯人防守的优缺点
人盯人防守的训练方法①
人盯人防守的训练方法②
适合人盯人防守的阵形
区域防守及其基本要领
区域防守的优缺点
区域防守的训练方法①
区域防守的训练方法②
区域防守的训练方法③
适合区域防守的阵形
人盯人防守和区域防守的混合防守战术
比人盯人防守和区域防守更重要的基本原则
COLUMN 编者的观点①
第2章
阵形和战术
为什么足球需要有阵形
4-4-2（平行中场）的特性及应用
4-4-2（平行中场）各位置的职责
当 4-4-2（平行中场）对阵其他阵形
4-4-2（蝶形中场）的特点及应用
4-4-2（蝶形中场）各位置的职责
当 4-4-2（蝶形中场）对阵其他阵形
4-4-2（菱形中场）的特点及应用
4-4-2（菱形中场）各位置的职责
当 4-4-2（菱形中场）对阵其他阵形
4-2-3-1 的特点及应用
4-2-3-1 各位置的职责
当 4-2-3-1 对阵其他阵形
4-3-3 的特点及应用
4-3-3 各位置的职责
当 4-3-3 对阵其他阵形
3-4-3 的特点及应用
3-4-3 各位置的职责
当 3-4-3 对阵其他阵形
4-1-4-1 的特点及应用
4-1-4-1 各位置的职责
当 4-1-4-1 对阵其他阵形
3-5-2 的特点及应用
3-5-2 各位置的职责
当 3-5-2 对阵其他阵形
COLUMN 编者的观点②
第3章
球队战术
压迫式打法的思路和基本要领
如何有效实施压迫式打法
压迫式打法的例子①
压迫式打法的例子②
压迫式打法的训练方法①
压迫式打法的训练方法②
压迫式打法的训练方法③
防守反击的思路和基本要领
如何有效实施防守反击
防守反击的例子①
防守反击的例子②
防守反击的训练方法①
防守反击的训练方法②
防守反击的训练方法③
短距离反击的思路和基本要领
如何有效实施短距离反击
短距离反击的例子①
短距离反击的例子②
短距离反击的训练方法①
短距离反击的训练方法②
短距离反击的训练方法③
边路进攻的思路和基本要领
如何有效实施边路进攻
边路进攻的例子①
边路进攻的例子②
边路进攻的训练方法①
边路进攻的训练方法②
转换边路战术的思路和基本要领
如何有效实施转换边路战术
转换边路战术的例子①
转换边路战术的例子②
转换边路战术的训练方法①
转换边路战术的训练方法②
高位策应的思路和基本要领
如何有效实施高位策应
高位策应的例子①
高位策应的例子②
高位策应的训练方法①
高位策应的训练方法②
控球打法的思路和基础
如何有效实施控球打法
控球打法的例子①
控球打法的例子②
控球打法的训练方法①
控球打法的训练方法②
移动防线的思路和基本要领
如何有效移动防线
移动防线的例子
移动防线的训练方法①
移动防线的训练方法②
COLUMN 编者的观点③
第4章
定位球战术
防御角球的基本要领 ( 人盯人 )
防御角球的基本要领 ( 区域防守 )
角球进攻的基本要领
角球进攻的套路①
角球进攻的套路②
角球进攻的套路③
直接任意球的防守
直接任意球的进攻
间接任意球的进攻套路①
间接任意球的进攻套路②
界外球的套路①
界外球的套路②
COLUMN 编者的观点④
第5章
边后卫的基本知识和战术
边后卫的任务和基本要求
边后卫的防守（一对一）
边后卫的防守（站位）
边后卫的防守（补位）
边后卫的防守（传中）
叠瓦式跑动的时机
叠瓦式跑动的套路
写在最后
尊重同伴，保持谦虚的姿态，磨炼自己的个人能力