铁路职工防暑知识读本第2版--聚文网

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内容简介

《铁路职工防暑知识读本（第2版）》的内容分为四章，介绍了防暑须知、铁路职工防暑降温工作要点、中暑的预防及处置、防暑解暑食疗方。具体内容包括：什么是高温环境、高温环境对人体健康的影响、高温作业的劳动保障等。
《铁路职工防暑知识读本（第2版）》是对铁路防暑工作的一个补充，旨在增强铁路职工防暑意识和防暑知识，养成健康的饮食习惯和合理的生活习惯。

第一章防暑须知
第一节什么是高温环境
自然高温环境
工业高温环境
第二节高温环境对人体健康的影响
影响体温调节
影响水盐代谢
影响消化系统
影响循环系统
影响神经系统
第三节高温作业的劳动保障

第二章铁路职工防暑降温工作要点
第一节铁路职工通用防暑降温工作要点
第二节车务系统职工防暑降温工作要点
第三节客运系统职工防暑降温工作要点
第四节货运系统职工防暑降温工作要点
第五节机务系统职工防暑降温工作要点
第六节车辆系统职工防暑降温工作要点
第七节工务系统职工防暑降温工作要点
第八节电务系统职工防暑降温工作要点
第九节供电系统职工防暑降温工作要点
第十节房建公寓系统职工防暑降温工作要点

第三章中暑的预防及处置
第一节中暑的概念及分类
什么是中暑
中暑有哪些类型
中暑的鉴别诊断
中暑的常见诱因
中暑常见并发症
中暑危险性自测
第二节中暑的预防
哪些人容易中暑
预防中暑的有效措施
高温作业者防暑降温方案
不可不知的防暑误区
第三节中暑的症状及紧急施救措施
中暑的症状及护理
中暑现场急救措施
中暑后的生活禁忌
中暑后的治疗措施

第四章防暑解暑食疗方
第一节防暑解暑茶方
第二节防暑解暑粥方
第三节防暑解暑菜肴
第四节防暑解暑汤羹
第五节防暑解暑蔬果汁
……

铁路职工防暑知识读本 第2版

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