好吃易做的元气汤煲

字数: 200千字
装帧: 平装
出版社: 青岛出版社
作者: 张云甫主编;格润生活等编写
出版日期: 2018-02-01
商品条码: 9787555264637
版次: 1
开本: 16开
页数: 160
出版年份: 2018

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内容简介

本书是一本介绍汤煲的食谱。本书呈现出多道简单易学，养生滋补的煲汤盛宴，书中步骤详细、图片清晰、操作性强，能帮助你在家轻松煲出营养美味的滋补汤煲。喝汤进补益处多，汤煲作为极具家庭感的暖胃美食，煲出来的不仅是一碗热汤，同时包含了生活态度，夫妻相处之道，还有亲情的传递。

第一章四季养生滋养全年
1.春季养生
2.夏季养生
3.秋季养生
4.冬季养生
第二章喝汤看天气四季滋补汤
春季滋补汤
菠菜土豆牛骨汤
葱香土豆羹
土豆牛肉羹
鸡肉酥烫
口蘑肥鸡汤
荠菜烩草菇
口蘑汤泡肚
樱桃蚕豆羹
夏季滋补汤
薏米冬瓜肉片汤
……
糙米排骨汤