优质父母教养实践指南:75条黄金法则培养孩子的情感和社会能力

《优质父母教养实践指南(75条黄金法则培养孩子的情感和社会能力)》是一本深受父母和教育工作者期待的教育实践指南。
心理学家艾丽卡·雷斯切尔总结归纳孩子成长和认知科学的研究成果，以简洁明快的文字，将教育原则与实践案例、实用窍门、教育工具和策略相结合，简明介绍了教育子女的主要原则，解答了众多一直困扰父母们的教育问题。
全书75条原则，堪称教育的黄金法则，旨在帮助父母纠正孩子的不良行为，建立良好的家庭关系，通过正确的教养方法，不断提高孩子的社会交往和情绪管理能力，引导孩子成为幸福、友善和有责任感的人。

艾丽卡·雷斯切尔（Erica Reischer），芝加哥大学心理/人类发展系博士，普林斯顿大学荣誉毕业生。作为麦肯锡前咨询顾问，雷斯切尔博士是“幸福健康宝贝”（Happy Healthy Kids）顾问委员会委员，在加州大学、哈比托特儿童博物馆等学校和机构创办了广受欢迎的父母教育研讨班。她撰写了大量关于孩子和家庭教育的文章，并发表于《今日心理学》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《大西洋月刊》等诸多杂志。目前，她与丈夫和两个孩子生活在美国加利福尼亚州，并且在新西兰奥克兰开办了一家私人心理诊所。

法则1 优质父母言出必行
法则2 优质父母知行合一
法则3 优质父母首先改变自己
法则4 优质父母长短兼顾
法则5 优质父母将教育视为一种技能
法则6 优质父母能运用好同理心
法则7 优质父母慎用“但是”
法则8 优质父母尊重孩子的世界
法则9 优质父母接纳孩子本来的面目
法则10 优质父母避免毒舌伤人
法则11 优质父母教孩子体会自己的感受、选择自己的行为
法则12 优质父母都不完美
法则13 优质父母允许孩子犯错和受挫
法则14 优质父母不会急于“改变”孩子的感受
法则15 优质父母能控制自己的情绪
法则16 优质父母不掩饰自己的情绪和感受
法则17 优质父母保持专注
法则18 优质父母培养自我意识
法则19 优质父母运用积极的身体接触
法则20 优质父母帮助孩子养成良好的习惯
法则21 优质父母区分目标和方法
法则22 优质父母会给孩子指明方向
法则23 优质父母不会放过孩子的错误行为
法则24 优质父母能欣赏孩子的长处
法则25 优质父母用爱管教孩子
法则26 优质父母在私下管教孩子
法则27 优质父母避免在疲乏时管教孩子
法则28 优质父母把管教看成学习而不是惩罚的机会
法则29 优质父母明白孩子的大脑与成人不同
法则30 优质父母注意自己的言语和说话方式
法则31 优质父母明白言传不如身教
法则32 优质父母注重培养孩子的情商
法则33 优质父母培养孩子的自控力
法则34 优质父母视孩子为小小探险家和科学家
法则35 优质父母只向孩子描述后果
法则36 优质父母对孩子做无罪推定
法则37 优质父母给予孩子做决定的权力
法则38 优质父母要有掌控力
法则39 优质父母对待孩子既温暖又关爱
法则40 优质父母尊重、关心和友善地对待孩子
法则41 优质父母希望孩子尊重、关心和友善地对待他们
法则42 优质父母很少说“做得好！”或“你真聪明！”
法则43 优质父母通常避免给孩子贴标签
法则44 优质父母对孩子直言不讳
法则45 优质父母使用“脚手架”
法则46 优质父母应以理服人
法则47 优质父母会严正警告孩子
法则48 优质父母让决策过程透明
法则49 优质父母知道说理的局限性
法则50 优质父母懂得利用自然后果的力量
法则51 优质父母会给孩子开罚单
法则52 优质父母会设置“减速带”
法则53 优质父母行为连贯一致
法则54 优质父母尽可能实事求是
法则55 优质父母培养孩子幸福的习惯
法则56 优质父母教孩子三个“P”
法则57 优质父母保证孩子玩耍的时间
法则58 优质父母将孩子的睡眠放在优先位置
法则59 优质父母鼓励孩子适度冒险
法则60 优质父母鼓励孩子友善待人
法则61 优质父母避免与孩子争夺权力
法则62 优质父母避免“奖励经济”
法则63 优质父母花时间全身心地关注孩子
法则64 优质父母能够照顾好自己
法则65 优质父母会换一种更好的说法
法则66 优质父母使用“占位符”
法则67 优质父母会让孩子重构场景
法则68 优质父母专注于正面管教
法则69 优质父母能够改变孩子的心情
法则70 优质父母会保持淡定
法则71 优质父母会暂停行动
法则72 优质父母会重放孩子的行为
法则73 优质父母会为孩子安排演练
法则74 优质父母重视亲子关系
法则75 优质父母从现在做起
注释