图解孕产妇全程保健全书--聚文网

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内容简介

孕育一个健康、聪慧的宝宝是每一位父母的心愿，要想实现这个心愿，就需要在孕前充分掌握关于孕产期的饮食、运动、保健、育儿等方面的知识。
从孕前知识、孕期胎教、保健、饮食，到分娩、产褥期的每一个细节，孟斐编著的这本《图解孕产妇全程保健全书（全彩图解典藏版）》都进行了详细科学的传授。无论你处于妊娠、分娩、育儿过程中的哪一个阶段，无论你遇到什么样的问题，这本书总能为你出谋划策，用科学的方法解决你的实际问题。你可以从头读起，系统地学习孕产育过程中的各种知识和方法，也可以根据自身需求去了解你所需要的相关内容。如基本的优生常识、生殖常识、提高怀孕概率的方法，孕前计划、孕产妇饮食调理、孕期十个月中孕妇身心变化，以及胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、安全用药、分娩、产后保健、产后心理调适、新生儿日常护理等相关内容。做健康妈妈，育聪明宝宝。相信本书会告诉准爸妈们在孕产期想知道的、该知道的、不知道的一切。

第一章孕前必须回答的几个问题
第一节你了解必要的优生常识吗
保证优生的条件
父母能遗传给孩子什么
妇女的很好生育年龄
生育宝宝的很好月份
预防“缺陷宝宝”的九大措施
第二节关于怀孕你知道多少
女性生殖器官
男性生殖器官
女性排卵和男性射精
成功受孕的基本条件
确定排卵期的方法
常见的避孕方法
第三节性生活和谐与怀孕有关吗
性爱和谐与受孕概率
性生活的四个阶段
男女性生理特点
把握良好的性爱节奏
学习必要的性技巧
第四节你知道生男生女可以自由选择吗
做好必要的准备
排卵日同房易生男孩
碳酸氢钠冲洗阴道易生男孩
避开排卵日性交易生女孩
改变性交体位
第五节身心都保持在很好状态了吗
孕前必须调养好身体
做好怀孕的心理准备
孕前做好经济准备
孕前做好物质准备
营造良好的环境
第六节你知道要提前3个月调理饮食吗
孕前3个月开始补充叶酸
准妈妈孕前饮食指导
准爸爸孕前饮食指导
通过食补远离贫血
孕前3个月戒除烟酒
第七节你有一份周全的孕前计划了吗
制订孕前计划
孕前优生咨询
孕前常规检查
孕前特殊检查
真正的胎教从孕前开始
第八节哪些情况不宜受孕
不宜受孕的五种情况
避孕失败不宜继续妊娠
新婚不宜马上怀孕
哪些疾病患者不宜受孕
早产或流产后不宜立即再孕
第二章孕1月：我真的怀孕了吗
……
第三章孕2月：行动一定要小心
第四章孕3月：看起来像孕妇了
第五章孕4月：感觉舒服多了
第六章孕5月：孕味十足
第七章孕6月：胎动更加频繁
第八章孕7月：感觉像是带球跑
第九章孕8月：进入孕晚期啦
第十章孕9月：迎接分娩到来
第十一章孕10月：怀孕就要结束啦
第十二章孕期疾病须知
第十三章准妈妈变成新手妈妈
第十四章新生儿的喂养
第十五章新生儿的护理

图解孕产妇全程保健全书

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