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内容简介

清川妙，已九十多岁的她，堪称是"活到老学到老"的很好典范。写作与阅读是她优选的兴趣，也是一生的职业。她从不觉得自己"老"，即使迈入老年，还去学英文，并一个人到国外自助旅行，也因此交到许多好朋友，得到许多无私的帮助。她，在一年内，经历丧夫与丧子切身之痛，就连自己也被诊断出早期胃癌，却仍然以乐观、积极的态度过每一天。只因丈夫说:"没问题，你可以的。你会得到许多朋友的帮助，充满活力且开心地迎接百岁！"她把这句话，当成丈夫的遗言。藉此勉励所有的读者，珍惜活着的时间，并拥有"健康的身体与踏实的心"是幸福长寿的秘诀。清川妙优雅的幸福笑颜魔法：拥有一颗不老的心，终生学习拥有自己热爱的兴趣，并持之以恒不能用"年纪"作为阻止行动的借口想做就去做，立即行动与其厌憎死亡，不如天天享受活着的喜悦生活中的一切都是值得感恩的保养好"身、心、脑"是预防老化的秘诀

作者简介

清川妙，1921年出生于日本山口县。毕业于奈良女子高等师范学校(现在为奈良女子大学)。结束教职后，展开写作生涯。在古典文学评论和人生观随笔等各种方面的执笔及演讲，相当活跃。她古典文学讲座的人气也直线上升。著作有《美丽的东西枕草子》《八十四岁。英文、英国、一个人的旅行》《清川妙九十一岁的人生课程》(以上由小学馆出版)，还有《九十岁。活着的喜悦学习的快乐》(海龙社出版)和《清川妙讲写信的故事》(清流出版)等。

前言/2
序张芳玲"熟年优雅学院"总监/3
第1章用心度过每一刻，才有美好的现在
在持续从事自己喜欢的活动中，迎接九十一岁生日/12
大声宣告："我要成为写文章的人！"——我的孩提时代/16
在学生时代，是我与古典文学相遇的起点/20
面对上天予我儿的障碍，奋斗过每一天/22
三十九岁开始从事写作工作，成为杂志作家/24
支持我走过暴风雨时期的，是"写作"/27
"兼好先生"教导我丰富心灵过生活/32
第2章爱打扮、找快乐、锻炼感受力
爱打扮：妆扮令我神采奕奕，是我心情愉悦的原动力
真实反映自我的装扮让我怡然自得/38
戴帽子或指甲彩绘，让打扮更具整体的美感/42
打扮的样貌会反映出人生经验与价值观/46
找快乐：教你如何用欢喜心在日常中找出更多好事
……

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