老年人心理健康

赵静波、陈瑜总主编的《老年人心理健康/心理健康一点通》是一部关于老年人心理健康的科普读物，详细介绍了老年人离退休综合征、空巢综合征、疑病综合征、老年人睡眠障碍、抑郁障碍、老年人健忘症、老年性痴呆症和老年人性的认知与治疗。该书是老年人及其亲属的良师益友，同时也可作为从事心理健康咨询的专业人员的参考读本。

陈瑜，南方医科大学护理学院副教授，中国心理学会护理心理学专业委员会委员。以靠前作者发表SCI论文1篇，在靠前北大核心期刊及统计源期刊发表论文60余篇，主编、副主编各级各类教材、专著25部，其中重量、部级“十一五”“十二五”规划教材5部。

第一讲 正确对待“人走茶凉”――老年人离退休综合征
一、退休于居――什么是离退休综合征
二、退而烦恼――离退休综合征的表现
三、烦由心生――离退休综合征的原因
四、为霞满天――离退休综合征的预防和心理调适
五、专家来分析――案例分享
第二讲 孤独的守望者――老年人空巢综合征
一、“小雏鸟”飞走了――什么是空巢综合征
二、寂寞你我他――空巢综合征的表现
三、正确对待“空巢”――空巢综合征的预防和心理调适
四、做快乐守望者――走出去，社交活动解孤独
五、专家来分析――案例分享
第三讲 夜不能眠――老年人的睡眠障碍
一、谁偷走了我的睡眠――老年人睡眠问题的原因
二、为伊消得人憔悴――老年人睡眠问题的特点
三、睡眠障碍的家族成员――老年人常见的睡眠障碍
四、珍惜生命的礼物――如何改善老年人的睡眠质量
五、专家来分析――案例分享
第四讲 杞人忧天的烦恼――老年人的疑病综合征
一、揭开神秘面纱――什么是疑病综合征
二、疑病综合征产生的六大原因
三、我们的“反击”――疑病综合征的治疗
四、“盾牌铸造”――防患于未然
五、心底无忧，享受“金秋人生”
六、专家来分析――案例分享
第五讲 有一只“黑狗”陪伴――老年人抑郁障碍
一、心理“感冒”――什么是老年抑郁障碍
二、“忧”归何处去――老年人抑郁障碍的表现
三、“愁”从何处来――老年人抑郁障碍的原因
四、给你忘忧草――老年人抑郁障碍的预防与心理调适
五、专家来分析――案例分享
第六讲 谁偷了“我”的记忆――老年人的健忘症
一、老去已忘天下事――老年人健忘症的原因及表现
二、不让记忆溜走――老年人健忘症的预防
三、优雅地老去――老年人健忘症的治疗方法
四、不做糊涂老人――健忘症并不等于老年性痴呆症
五、专家来分析――案例分享
第七讲 “返老还童”的苦恼――老年性痴呆症
一、沉默的杀手――老年性痴呆症概述
二、最熟悉的“陌生人”――老年性痴呆症的临床表现
三、我们能做到的事――老年性痴呆症如何早发现、早治疗、早预防
四、专家来分析――案例分享
第八讲 将爱进行到底――老年人的“性”福
一、你“性”福吗？――老年人的性生理特点
二、爱你不容易――老年人的性心理误区
三、人约黄昏后――走出思想禁锢，将爱进行到底
四、专家来分析――案例分享
参考文献