尚济形意拳练法打法实践--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本书着眼于尚济所传形意拳技击的练法和实用打法，重视内功与呼吸，在五行十二行上，单操手及套路并重。在整个学练过程中，把培训“本能反应”作为重点。又有临战、交手法、防踢打绝技、徒手一招防凶器等技法，是把传统武术落实到实战的一本技法教程。

作者简介

马保国，先后随父亲、抗日老战士马德峰习练山东马家功夫。成年后，先后幸遇中国传统功夫大师尚济、郭升海、王长海老前辈，深得教诲，成为入室弟子。自1970年12月起至出国前，从军5年，两次上大学，从政、从商多年。2002年2月至2007年1月，在英国教中国功夫5年。教健身，帮不少学员治好了多种慢性疾病；教技击，培养出了一批高徒。学员中，有三名曾获英国自由搏击冠亚军。2004年2月，创建了英国混元太极拳协会，任首届会长。2013年夏，与儿子马晓阳及众弟子，共同创立了浑元形意太极门。
2015年秋，协助儿子马晓阳创办了上海浑元国术馆。
马晓阳，1977年冬生于武术世家。自幼随爷爷、父亲学练的山东马家功夫和军警功夫。1990年秋，始与父亲同学于到家登门授艺的郭升海老前辈，练习峨眉、武当功夫数年。1997年夏，与父亲一道拜见王长海老前辈，学练混元太极功夫多年。2012年秋，得师爷尚济和师奶刘光陆指点。2001年秋，赴英国攻读MBA。在英期间，助父教学，并一同参加表演、比武。与父亲共同创立、完善了浑元形意太极门功夫，并协助父亲创立了浑元形意太极门。2015年秋，在父亲和师兄弟们的协助下，带领浑元团队创办了上海浑元国术馆，任馆长。

第一章浑元形意之练法、打法原则
第二章浑元形意之三项创新
第一节新十三字诀
第二节新九宫
第三节九层功夫、九种练法
第三章临战、交手心法秘诀
第一节临战心法秘诀
第二节交手心法秘诀
第四章预备式、常用步法及常用转换动作
第一节预备式
第二节常用步法及转换动作
第五章浑元五行拳练法、用法
第一节崩拳
第二节钻拳
第三节劈拳
第四节横拳
第五节炮拳
第六章浑元十二形练法、用法
第一节龙形
第二节蛇形
第三节燕形
第四节鹞形
第五节形
第六节鸡形
第七节猴形
第八节鼍形
第九节虎形
第十节马形
第十一节鹰形
第十二节熊形
第七章五行十二形合一防踢打绝技
第一节防“霸王乱拳”
第二节防抱头撞裆、双风贯耳
第三节防弹踢、正蹬、低踹、鞭腿
第四节防点拳开路接过步后手重拳
第五节防膝撞
第六节防肘击
附录
浑元形意太极门四大老前辈简介
当代武林泰斗尚济老前辈约晤入室弟子的嘱咐
最神奇的竟是个“缘”字
——当今武林泰斗尚济恩师与徒儿我
形意拳河北省大支派系统表
跋

尚济形意拳练法打法实践

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足