新版中国循经太极拳二十四式教程--聚文网

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内容简介

《新版中国循经太极拳二十四式教程》主要在太极拳的阴阳气脉、分经流注的气脉循经做抢先发售揭示。尤其是对太极拳的推动气血、内练循经的练法，配有较详细的注解。在动作上对简化太极拳的原式做精微校正，意在适应传统武学和循经内炼，使原二十四式太极拳更完美。为了更清晰地说明问题，作者采用对比的方法将原太极拳的理法附后，以便读者泾渭分明，把太极拳的操练提高到新层次。本书分为上下两卷：本卷（下卷）主要对太极说真、循经太极拳二十四史操演谱文注解、文卷篇等内容进行讲解。

作者简介

李兆生。男，号真阳。吉林省吉林市人。自幼习文练武，先后受教于武当太乙铁松派十二代师尊阎政昌等十几位高贤。武当铁松派第十三代掌门，少林老祖飞龙宗第二十六代传真，雪山飞龙派第九代传真，先天太极第十八代掌门，张三丰龙行大草武当天龙神剑第九代传真。

泛谈循经太极拳二十四式的操修原则
希望简化二十四式太极拳更完美
第一章太极说真
第一节太极演真
第二节民族文化的萌芽——太极说源
第二节古传拳经十三式，今作真本证前源
第四节有本有源，宗流有脉——太极拳
第五节中国太极拳内操外为之原则
第六节太极内操之养气论
第七节武通于医
第八节大易太极拳
第九节文武同宗
第十节先求于形后求于神
第二章中国循经太极拳二十四式谱文注解
第一节中国循经太极拳二十四式操演谱文注解
……
第三章循经太极拳的准备动作
第四章循经太极拳推进循经的基础
第五章循经太极拳的内在精神世界
第六章太极拳的循经对养生的贡献
附录

新版中国循经太极拳二十四式教程

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