不会忙,等于白忙--聚文网

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内容简介

如果能够忙得恰到好处，那么一个人工作能够出成绩，做事能够有意义，还能享受人生的乐趣，过上自己想要的幸福生活。欧阳茜茜著的《不会忙等于白忙》通过生活和工作中遇到的各种事情，教你了解怎样工作和生活，改变以往的生活、工作习惯，了解不白忙的技巧，带你走出忙忙碌碌却碌碌无为的怪圈。

作者简介

欧阳茜茜，新媒体资深编辑。爱读书，涉猎甚广，擅长文史的当下解读；语言以清丽干净见长。

第一章白忙是一种病
听说你忙忙碌碌，却一事无成
忙得没时间度假，你的人生很危险
明明工作十年，工资还和新人一样
你拼命工作的背后，只不过是一场虚张声势
你饭局上纵横四方，却让人脉摇摇晃晃
为什么你卖力加班却依然完不成任务
没有目标才是生活的一剂毒药
生活除了加班还有诗与远方
第二章不要用忙碌来成全你
20多岁的你，为什么那么着急？
你必须给自己留点空白
工作60分钟，休息5分钟
用对了方法，就减少了无用功
不要用别人的标准来衡量自己
明知道无用，为什么还在坚持
停下来是为了更好地前行
你不是非忙不可，你只是缺乏专注
第三章忙要忙在点子上
别瞎忙了，你有必杀技吗？
不要偏离目标，选择比努力重要
生活中的秩序感，帮你过得不再混乱
分清“重要的事”和“紧迫的事”
别把时间浪费在不值得的事上
学会拒绝，才是高情商的表现
早起十分钟，有效避免生活混乱
高效率才是正确做事的关键
第四章你根本不用那么忙
那些“来不及”更像是慢性自杀
给梦想一个发芽的时间
所有的事最后还不是一件件完成
我每天只专注90分钟，但足够了
你最危险的不是安逸，而是不会忙
享受半途而废的自在
90%的焦虑都是因为你想太多
将精力集中于自己清晰的目标上
第五章用高效拒绝白忙
过好八小时之外的定制人生
与其瞎忙，还不如提高工作效率
你该换的不是工作，而是工作方式
花点时间整理杂乱不堪的办公桌
发现并利用你的优选效时段
利用好你的碎片化时间
所谓行动不只是说说
管理时间，也需要管理能量
第六章不过白忙的人生
谁的光芒背后不是咬牙死撑
总有一天会有人为你鼓掌
一个人的下班时间不如高质量的独处
因为逆风，所以努力奔跑
读懂职场规则，你才不会白忙
按自己的意愿过好这一生
慢动作让你走得更从容
每一分的努力都是为了下一秒的收获

摘要

不会忙,等于白忙

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