降糖就这么有效--聚文网

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内容简介

《降糖就这么有效（近期新图文版）》编者刘维鹏从饮食、生活起居、运动、心理、理疗和用药等方面介绍了数百种降血糖的经典方法，并对糖尿病治疗用药的常识和禁忌给读者做了普及和提醒。其特点是“简单、易懂、全面、实用”。相信在本书的帮助下，读者能够轻松摆脱糖尿病困扰，真正体会到：降糖，就这么有效！

作者简介

刘维鹏，毕业于天津医科大学。安阳市肿瘤医院放疗科主治医师，安阳市抗癌协会肿瘤放疗专业委员会委员。工作五年，曾到中科院肿瘤医院、天津市肿瘤医院等多所知名医院学习。曾在2016年届全国食管癌太行论坛发言。荣获2016年优选工作者荣誉。

第一章生活中的降糖小细节
一、不可不知的糖尿病常识
了解糖尿病和“糖”
什么是高血糖
尿糖试纸如何用
尿糖和血糖
糖尿病也会出现低血糖
如何正确测量体温
糖尿病患者离不开“五宝”
什么是无症状糖尿病
四次尿和四段尿
经期血糖也会发生变化
妊娠糖尿病的高危人群有哪些
糖尿病患者每周看一次医生优选
什么是晨僵现象
什么是糖尿病微血管病变
瘦人也会得糖尿病
日常生活应防糖尿病肾病
糖尿病患者应防骨质疏松症
糖尿病患者小心脂肪肝
睡觉时突然脚痛是怎么回事
糖尿病足的分级
手脚溃烂，糖尿病惹得祸
生活中如何护足
……
第二章糖尿病患者的饮食疗法
一、制定良好的饮食习惯
二、降糖食物大比拼
第三章让运动帮你降降糖
一、了解运动降糖的知识运动能维持血糖正常水平
二、常见的健身降糖法
第四章心理与糖尿病密切相关
一、不良心理影响血糖水平
二、日常生活中的情志降糖法如何调整好心态冥想降糖法
第五章理疗器具帮助降血糖
一、中医按摩降血糖
二、器具理疗治疗糖尿病针灸降糖效果好
第六章合理用药，稳固血糖
一、药物降糖有讲究
二、服药降糖的重要细节

降糖就这么有效

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