沉住气做员工,沉下心做工作

张笑恒编著的《沉住气做员工，沉下心做工作》以很好实际的事例和语言说出职场生存的方法和技巧，更为广大尚处在迷茫、烦躁、郁闷等负面情绪的公司员工们指点迷津，详细分析并讲述了多种职场生存法则、为人处事的技巧，以及如何在职场中脱颖而出、平步青云的谋略，相信读者定一能从中受益，开启一道智慧之门，走出层层迷宫，清醒地面对一切，主宰自己的命运。

张笑恒，司马光出生地信阳光山人，知名出版人、策划人、畅销书作家。于2006年6月6日创建北京凌云笔图书创作中心。主要侧重于生活励志、心理心态、职场经管、女性家教等精品畅销图书的选题策划和撰稿工作。

第一章抱怨工作不如改变自己
你是举着受伤手指的小孩吗
抱怨者自认为优秀，但优秀者从不抱怨
公司不需要只会抱怨的员工
抱怨，改变不了“不公平”
可以怨裁判，不能怨教练
抱怨老板不是伯乐，不如直接亮出你的千里马绝技
从有工作的那天起，从没有谁用抱怨获得加薪
为什么倒霉的总是你
感谢工作中折磨你的人和事
把工作中的问题变成机会
习惯抱怨的人，永远是打工的命
与其抱怨，不如思考、建议、行动
第二章让自己成为公司的资产，而不是负债
你是公司的资产，还是负债
“我只是打工的”——平庸者的借口
抱怨原单位，可能让你丢掉新饭碗
老板得到的多是因为他付出的多
没人监督也别偷工减料，工作是为自己盖房子
站在老板的角度思考
别把问题留给老板
工作不只是挣薪水，更是挣未来
为个人的价值而不是价格工作
你加的不是班，而是自己的能力
额外付出必有额外收获
每天进步一点点，自我升值“核聚变”
第三章别嫌薪水低，想得到先付出
你的工资从哪里来
嫌薪水低，先算算你为公司创造了多少价值
苦劳不等于功劳，没业绩别抱怨老板不加薪
高薪是干出来的而不是抱怨得来的
全力以赴和尽力而为
完成任务外，想想我还能为公司做什么
想比别人优秀，只需比别人多做一点
按钮型员工得到的永远不会多
工作多做一点，就等于为自己加薪
汗水和泪水，你必须选择一样
闭上抱怨的嘴，迈开实干的腿
第四章别喊压力大，积极应对才是硬道理
工作就意味着压力，没有压力的工作不存在
压力会毁了一个人，也能造就一个人
把老板的苛刻当成进步的阶梯
正确看待和同事之间的竞争
将客户的抱怨看成工作中的礼物
像驴子那样把土踩在脚下，而不是被掩埋
积极采取措施，有效减轻压力
有张有弛，远离亚健康和过劳死
第五章国务大臣也可能洗过马桶，卑微的是态度而不是职业
经受住磨砺，洗马桶也能成功
工作有没有前途取决于你的态度，而非行业
别忘了，将军曾经也是士兵
永远不要轻视自己的工作
好高骛远只能一事无成
把吃亏当作占便宜
把磨炼当作奖赏，钢铁就是这样炼成的
每一份工作都值得尽心尽力去做好
把小事做好就是不简单
成长大于成功
用平凡创造非凡
第六章今天工作不努力，明天努力找工作
要么走人，要么闭上抱怨的嘴
你需要工作，而不是工作需要你
乞丐明天的危机
没有人是不可或缺的
今天工作不努力，明天努力找工作
不要一年经验用于十年重复
不想被淘汰，就持续为公司创造价值
防备危机，意外和明天不知道哪个先来
每天晚走10分钟，优势源于比别人多做一点
第七章边工作边抱怨，小心成为职场中的孤家寡人
没人喜欢一个整天牢骚满腹的人
抱怨别人之前，先审视自己
边工作边抱怨，会让上司看轻你的付出
抱怨同事只会显示你的无能
别说“没人帮我”
实在想抱怨，必须仔细挑选你的听众
学会欣赏同事而不是抱怨
求同存异，不做“杠头”
宽容别人就是善待自己
学会积极地抱怨
第八章追求高效，抱怨辛苦不如改变方法
为什么你总是完不成工作
一流员工解决问题，末流员工抱怨困难
要巧干，而非蛮干
第一次就把事情做对
办公桌上只需保留必要的文件
要事第一，重要的事情先做
每天一篇工作日志
工作不要时断时续
不做“独行侠”，大力士也不能举起自己
忙而不盲，才能发挥时间的优选效用
养成及时处理的习惯
第九章现在停止抱怨，让工作变成一种快乐
发现工作的可爱
工作也有审美疲劳，会经营才能永葆激情
把工作当成愉快的带薪学习
比尔·盖茨为什么还要工作
多想想工作的好处
很烦的时候，不妨让你的想法转个弯
重复的事情快乐地做
有目标才能不断进步
从今天开始，和你的工作谈恋爱