让现在的你,对得起未来的自己

青春就应该有梦想，青春就是追逐梦想的优选时光。优选的路在前方，未来充满了无限可能，你若希望有个灿烂的明天，就要抓住今天。张瀚文编著的《让现在的你，对得起未来的自己》是一部写给正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的年轻人的书，这是一本给人力量、催人奋进的书。书中告诉我们，心中有梦想就决不放弃，不必害怕经历冲突、失落、挫折，不必害怕做无用功，因为青春无悔，每个人都应该趁着青春，好好努力。

张瀚文，女，ACI靠前注册不错礼仪培训师，IPA靠前注册不错礼仪培训师，SIYB中国项目培训教师，NLP心理执行师，不错化妆师，CBM亚洲色彩联合会认证色彩顾问，国家不错礼仪培训师，国家不错礼仪（礼宾）师，全国专业教育专家委员会礼仪委员，靓丽人生礼仪学校校长，中国东方礼仪研究院副院长。

第一章现在的你，决定将来的自己
未来你是谁，取决于现在变成谁
感谢那些曾经绊你一脚的人
有梦想，更要敢于革新
五年以后的你是什么样子
绝境是弱者的绊脚石，也是强者的助推器
不放弃，你总会变得很棒
蜗牛再慢，有一天也会成功
的“报复”，是幸福给伤害过你的人看
第二章马上行动，从来没有太晚的开始
你的内心深处埋藏着黄金
有些事现在不做，一辈子都不会做了
身体和灵魂，总有一个要在路上
只要有梦想，何时都不晚
马上去做，没有什么来不及
立即行动，培养高效的行为习惯
与其抱怨现状，不如用行动来改变自己
第三章制定目标，朝着梦想的方向前进
最关键的是你下一步的方向
脚踏实地，梦想才有实现的可能
化繁为简，成功有时也有捷径可走
只要行动，梦才会真正成为你的梦想
请为未来的幸福生活做好打算
在不断摸索和尝试中找到适合自己的目标方向
做好职业规划，目标明确才更有动力
第四章有点雄心，眼界决定未来的前程
要有敢争第1的雄心
想法决定活法，起点并不决定成功
没有不可能，不能不想做
放眼未来，不要怕眼前的苦与累
敢于冒险也是一种长远投资
当你拥有优秀这一习惯，你就成功了
眼光长远，别只看到眼前的蝇头小利
第五章克制自己，才能成就将来的自己
少一分享乐，多一份忍耐
把持自己，让思维具有远见性
别被欲望蒙蔽了双眼
敢于走自己的路，世界都会为你让路
有自己的想法，切勿人云亦云
对抗外界干扰，培养自己的专注力
“管住嘴巴”是自控的第1步
第六章把握内心，别让它改变了你的节奏
控制了情绪，也就能掌好人生的舵
人生难得保持一颗平常心
放下冲动，方能远离灾祸
以淡定之心压住内心的火焰
别人怎么说，别太在意
别太自负，始终保持内心谦逊
积极一点，要相信明天是美好的
第七章留有余地，给自己留条退路
少说多听常点头
谨言慎行，说话留有余地
沉默是金，更能表达你的反驳
学会拒绝，同情心泛滥容易被人利用
学会靠自己，别总依赖别人
低调为人，是保护自己的策略
学会打好人情这张牌
第八章主动成长，适应人生的不公平
做人有点“心机”，看破不说破
别把你的喜怒哀乐都写在脸上
话别说满，事别做绝
“吃亏”是福，但别“被动吃亏”
学会舍得，舍弃其实也是得到
难得糊涂，做人做事切勿太精明
远离和防范那些行事诡诈的人
第九章愿意吃苦，别在最能吃苦的年纪选择安逸
学会吃苦，不做“扶不起的阿斗”
想成功，就别对自己心慈手软
咬咬牙，再大的难关也会过去
在命运面前，勇气有时代表一切
不逼自己一把，怎能改掉恶习
战胜自己的人，才有资格获得上帝的垂青
清算苦难，不如努力向前
第十章善于等待，一切都会及时到来
扎根于泥土里的种子，才能长成大树
只需努力，其他的都交给时间
静下心来，在等待中成就大器
内心宁静，才能沉淀自己
让心安宁的全部秘密
只有放下，才能迈着轻盈的步子前行
别让自己败给自己的贪婪
第十一章知晓进退，躲过陷阱人生才能一帆风顺
骄傲自大者，你输了很正常
适时退一步，凡事别想着占便宜
显山露水，不如韬光养晦
择善而行，适时调整方向
立足长远，做人做事要懂分寸、知进退
与人相处亲密也要“有间”
第十二章承受压力，优秀是在压力下催生出来的
忍耐枯燥与痛苦是成功的必经之路
每天为自己上一堂反省课
人生再艰难，也要有志向
从沙子到珍珠的蜕变过程
人生路上，始终保持心境的平和
不要为自己找任何放纵的借口
参考文献