现代足球训练理念与方法指导--聚文网

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内容简介

本书以足球运动训练为研究对象，从理论和实践两个方面展开研究，理论部分在阐述足球训练基本知识、学科知识的基础上，立足于足球训练现状、发展，结合新时期近期新训练理念对现代足球训练理念的科学认知、构成内容、实践运用进行了系统全面地分析，并为足球运动训练的科学控制进行了详细指导。实践部分有针对性地对现代足球体能训练、心理训练、技术训练、战术训练、训练评价进行了指导性研究，提出了科学化、可操作性较强的具体方法。总的来说，本书是一本关于现代足球训练的具有鲜明时代特征和前沿性的学术著作。

第一章现代足球训练的现状与发展探讨
第一节现代足球训练的基本现状
第二节青少年足球训练的现状
第三节现代足球训练的发展趋势与对策
第二章现代足球训练的学科理论基础
第一节运动生理学基础
第二节运动心理学基础
第三节运动营养学基础
第四节运动学基础
第三章现代足球训练理念的科学认知与探讨
第一节足球训练理念的概念及特征
第二节现代足球训练的总体思想
第三节现代足球训练的规律及理论运用
第四节中外足球训练理念的比较
第五节我国足球训练理念构建的举措
第四章现代足球科学训练理念及运用
第一节现代足球教育性训练理念的运用
第二节现代足球战略性训练理念的运用
第三节现代足球操作性训练理念的运用
第五章现代足球训练系统的科学控制
第一节足球训练负荷的安排
第二节足球训练疲劳的恢复
第三节足球训练的原则与方法
第四节足球训练计划的制定
第五节足球运动训练监控体系的构建
第六章现代足球体能与心理训练理论与方法指导
第一节体能与心理训练概述
第二节足球体能与心理训练的科学认知
第三节足球体能训练指导
第四节足球心理训练指导
第七章现代足球技术训练理论与方法指导
第一节足球技术基本理论
第二节影响足球技术训练的因素分析
第三节足球重点技术解析及训练方法指导
第八章现代足球战术训练理论与方法指导
第一节足球战术基本理论
第二节现代足球战术意识的构建
第三节足球战术解析及训练方法指导
第九章现代足球训练科学评价的理论与方法
第一节足球运动员体能素质的评价
第二节足球运动员基本技能的评价
第三节足球运动员的自我评价
参考文献

现代足球训练理念与方法指导

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