四十二式太极剑竞赛套路分解教学--聚文网

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内容简介

本书严格遵照国家体委武术研究院的要求，参照传统太极武功的功理和作者在群众性教学实践中的经验编写。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；凡下盘有移动处还加附步法方位示意图；所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述。各分解动作的照片均以演练人起势时面向正南方，从正南方拍摄所得，必要时增加摄自正北方的照片为辅，易学易记，一目了然。

作者简介

张薇薇，武术八段，曾获安徽省太极拳、剑比赛中获42式太极拳、42式太极剑冠军。曾被合肥市人民政府授予群众体育优选个人称号。2011年当选为合肥市新一届武术协会主席。出版过《简化太极拳分解教学（24式）》《三十二式太极剑分解教学》等。
徐淑贞，上海人，女，1939年生。合肥市业余体校武术高级教练员，上级裁判员。现任中国武协委员、裁判专委会成员、安徽省武协副主席、裁判委员会副主任、合肥市武协主席兼秘书长、合肥市武术院院长。自幼随父（上海武术名家徐文忠）习武。1958年进安徽省体委武术队接受系统训练，1970年获全国女子组剑术冠军、七项全能第二名、枪术第四名、拳术第三名、表演一等奖等。1974年起担任武术教练，带队参加省级比赛，先后共获金牌100余枚，在第三至八届安徽省运动会比赛中连续获团体总分第一。培养出大批优秀运动员，在全国比赛中屡获金牌，其中贾平6次获全国冠军和亚洲冠军。曾随国家代表团出访日本、马来西亚、韩国等，是享受国务院津贴的有贡献的武术专家。

剑的各部位名称
太极剑的特点
练习时对身体各部位、精神意念和剑法的要求
太极剑基本动作要求
预备式
（第一段）
一、起势
二、并步点剑
三、弓步削剑
四、提膝劈剑
五、左弓步拦
六、左虚步撩
七、右弓步撩
八、提膝捧剑
九、蹬脚前刺
十、跳步平刺
十一、转身下刺
（第二段）
十二、弓步平斩
十三、弓步崩剑
十四、歇步压剑
十五、进步绞剑
十六、提膝上刺
十七、虚步下截
十八、右左平带
十九、弓步劈剑
二十、丁步托剑
二一、分脚后点
（第三段）
二二、仆步穿剑
二三、蹬脚架剑
二四、提膝点剑
二五、仆步横扫
二六、弓步下截
二七、弓步下刺
二八、右左云抹
二九、右弓步劈
三十、后举腿架剑
三一、丁步点剑
三二、马步推剑
（第四段）
三三、独立上托
三四、进步挂剑
三五、歇步崩剑
三六、弓步反刺
三七、转身下刺
三八、提膝提剑
三九、行步穿剑
四十、摆腿架剑
四一、弓步直刺
四二、收势
附本书图例

四十二式太极剑竞赛套路分解教学

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