美国儿科学会健康育儿指南

养育一个快乐、健康、举止得体的孩子，是最费力、最具有挑战性的事情之一，然而，这也是最值得努力去做的事。在育儿的过程中你会遇到很多自己无法处理的情况，这时你不是一个人在奋战。虽然儿科医生能够最大限度地保障孩子的身体健康，但是如果有地方可以让你快速找到所需的医学信息或是疾病症状，也未尝不是一件美事。这本来自美国儿科学会的书，就是这样的一个终极指南。
不论你的孩子是婴儿还是青少年，这本指南都能在日常健康和安全问题方面帮到你。斯蒂文·谢尔弗、谢莉·瓦齐里？弗莱编著、叶复苏编译的《美国儿科学会健康育儿指南》分为两个重要部分，第一部分是最常见的儿科疾病，第二部分是急救知识和安全指南。同时，《美国儿科学会健康育儿指南》这本书还超值附赠了《儿童家庭急救法》拉页，所以当你急需某些信息时，就能够及时快速地找到。

斯蒂文·谢尔弗，医学博士、美国儿科学会会员。现任西奈山医学院儿科学教授、布鲁克林儿童医院副院长、迈蒙尼德医疗中心和路德会医疗中心儿科主席。2002年，谢尔弗博士被美国儿科学会授予医学教育终身成就奖。
谢莉·瓦齐里·弗莱，医学博士、美国儿科学会会员。谢莉博士在美国和当地电视台、电台、网络和报纸等媒体机构分享了她所实践过的育儿方法。她撰写的育儿类图书曾获得2009年美国中西部图书奖和2010年美国国家卫生信息奖。

第一部分 儿科常见疾病
第一章 新生婴儿常见症状
新生婴儿护理
1.哭闹和肠绞痛
2.婴儿腹泻
3.婴儿的喂养问题
4.3个月以内婴儿的发热
5.黄疸
6.皮肤问题
7.睡眠问题
8.吐奶
第二章 婴儿和儿童常见症状
养育一个健康的孩子
9.急性腹痛
10.慢性腹痛
11.腹胀
12.过敏反应
13.食欲缺乏
14.注意缺陷多动障碍
15.背痛
16.尿床
17.行为问题
18.蚊虫和动物叮咬
19.出血和瘀斑
20.皮肤蓝紫
21.膝内翻、膝外翻、内八字足
22.乳房肿大
23.呼吸困难
24.胸部疼痛
25.便秘
26.协调性问题
27.咳嗽
28.内斜和外斜视
29.牙齿问题
30.发育迟缓
31.自闭症谱系障碍
32.婴儿和儿童腹泻
33.头晕
34.流涎
35.耳朵痛，耳部感染
36.进食问题
37.眼部问题
38.恐惧
39.婴儿和儿童发热
40.骨折
41.胀气
42.生长问题
43.掉发
44.头痛
45.听力损失
46.心律不齐
47.消化不良
48.情绪易激惹
49.皮肤瘙痒
50.关节疼痛、肿大
51.学习障碍
52.四肢疼痛
53.手淫
54.媒介过度应用
55.口腔疼痛
56.肌肉疼痛
57.鼻出血
58.肤色苍白
59.姿势异常
60.直肠疼痛、瘙痒
61.摇晃和撞击头部
62.流鼻涕、鼻塞
63.惊厥
64.骨骼畸形
65.皮肤问题
66.睡眠问题
67.咽痛
68.言语问题
69.排便问题
70.大便失禁
71.水肿或肿块
72.淋巴腺肿大
73.发脾气
74.抽动、痉挛
75.小便失禁
76.排尿疼痛、困难
77.阴道瘙痒、分泌物
78.视力问题
79.呕吐
80.走路问题
81.肌无力
82.体重增加或减少
83.喘息、呼吸粗重
第三章 常见青少年身心健康问题
青少年面临的挑战
84.焦虑
85.抑郁
86.进食障碍
87.昏迷
88.疲劳
89.高血压
90.膝关节疼痛
91.媒介过度应用
92.情绪波动
93.性格变化
94.青春期
95.皮肤问题
96.睡眠问题
97.药物滥用
98.性行为
第二部分 急救手册和安全指南
第四章 基础急救
实施急救
救生技能
预防的重要性
急救包
窒息
溺水
中毒
常用急救方法
动物咬伤
烧伤
冻伤
惊厥
割伤和刮伤
牙科急症
触电
骨折
头部受伤
第五章 安全和预防
概述
通用安全指南
防止中毒
布置一个安全的家
预防窒息
婴儿房
浴室
厨房
预防摔伤
地下室、洗衣房和杂物间
避免铅中毒
家庭之外
庭院
运动场或户外活动设施
在车上
推车
泳池和水上安全
家庭泳池
防止动物伤害
和孩子一起旅行
飞机旅行
骑行
防止火灾伤害
儿童看护
保姆
育儿中心
独自在家
保护儿童免遭绑架
汉英名词对照

推 荐 序美国儿科学会是全球备受尊敬的儿童养育和儿童健康权威机构，拥有全美最优秀的儿科医生、育儿领域最前沿的研究水平和最丰富的实践经验。近年来，美国儿科学会已然成为中国父母信赖的育儿品牌。越来越多的人乐于向美国儿科学会寻求建议和信息。《美国儿科学会健康育儿指南》是一本关于儿童健康的全方位指导书，帮助您从新生儿到青春期全程关注孩子的健康成长。日常生活中，每位父母都会经常遇到判断孩子健康状况并决定采取何种行动的情况，本书旨在帮助父母区分日常轻微状况和严重状况，并就此给出相对合理的建议。本书全面记载了100 多种最常见儿科疾病症状，并附赠图解急救拉页，可以帮助父母们用最好的方法来帮助生病但情况不太严重的孩子。作者团队中有90 余位医学博士，儿科实践累计超过80 年，涉及儿科疾病100 多种，常见症状700 多种。本书是美国儿科学会正在进行的家庭卫生教育工作中一个重要组成部分，即在各种各样的儿童健康问题上，为家长和孩子的其他抚养者提供高质量的信息。我的微博上每天都会有很多父母咨询孩子的某种症状应该怎么看待、怎么处理。本书所介绍的内容就包含了很多家长平素关心和担忧的问题。通过阅读本书，既可以帮助家长解除一些疑惑，还可以帮助父母了解儿童常见疾病的相关知识。但由于本书内容来自美国儿科专家，部分建议及信息带有美国的特殊性，如遇到不解的问题，建议家长咨询当地的儿科医生。真诚推荐本书给各位父母，希望对您养育孩子有所帮助。崔玉涛于北京2016-12-18序美国儿科学会（AAP）为您呈上最新的育儿资源——《美国儿科学会健康育儿指南》。书中描述了100 多种婴儿、儿童和青少年的常见疾病，能帮助家长识别并区分日常小问题和严重的症状，而且给出了合理的行动步骤，让家长能够有条理、不慌乱地去应对各种情况。书中还包含用图片示范的急救、心脏复苏等知识，以及特定年龄段的安全注意事项和防止意外伤害的知识。在医学编辑们的带动下，书中的内容由大量评论员和撰稿人协助编写并不断完善。因为医学信息的变化日新月异，我们努力确保书中的内容包含最新的医学动态。读者也可以浏览美国儿科学会的家长网页，我们的网站（HealthyChildren.org）能让您及时掌握这些最新动态和其他方面的许多知识。我们衷心希望此书能成为父母们无价的资源和参考指南。我们有信心让家长们了解这本书的巨大价值。我们鼓励大家结合儿科医生的建议使用这本书，因为他们能够在孩子健康方面提供个性化的引导和帮助。美国儿科学会拥有62 000 名初级保健儿科医生、儿科医学专科医师、小儿外科专科医师，是一家致力于婴儿、儿童和青少年的生理、心理、社会卫生和福祉的机构。本书是美国儿科学会正在进行的家庭卫生教育工作中的一部分，即在孩子的各种各样健康问题上，为家长和其他孩子的抚养者提供高质量的信息。埃罗尔 R. 奥尔登（Errol R.Alden）美国儿科学会首席执行官