伊然美丽

孕期是占据女性生命里程中的重要阶段，现代都市女性已经不满足于保守的孕期健康，更需要孕前、孕中、孕后期保持美丽。本书对女性孕育过程中如何保持美丽、保持健康做具体指导。并对已经升级为母亲的女性如何保养提供方案。

伊然，亚洲美肤专家，明星美容顾问，护肤品成分配方师。亚洲极具人气美容专家伊然老师，是靠前首档美妆时尚节目《美丽俏佳人》力捧的明星专家老师，他拥有与多位明星共同提炼的定制护肤保养秘籍，因为他犀利的点评语言以及毫无情面揭秘分析化妆品真实成分配方的行动，被誉为护肤品界的“柯南侦探”。伊然老师连续多年获得“中国美肤专家大奖”、“年度明星美容专家”等荣誉，为SK-II、欧舒丹、兰芝、贝佳斯等靠前品牌特邀专家，曾撰写的书籍《你依然美丽》、《伊然爱你60天让你变美的N种方法》畅销至今。

前言 一、辣妈保养 导语 PART1/怀孕依然美 必知基础护肤方案 导语 1旧观念走开 当了妈妈也不要谈化妆品色变 2请远离这些护肤品成分 3手把手教你挑孕期护肤品 4基础保湿很重要 5防晒隔离不能停 6温和卸妆+清洁 7修护脆弱肌肤 8 精华选哪些 9面膜计划 10月子期+哺乳期护肤 PART2/孕期皮肤问题 解答都在这 导语 1你们最害怕的妊娠斑看这里 2皮肤过敏怎么办 3孕期美白要慎重 4轻松赶走面部水肿 5谁说怀孕就不长痘 6粗大毛孔解决tips 7暗沉肌再见 拒当“黄脸婆” 8去角质是个技术活 9唇部护理不留死角 10这些美容仪还能用 11美容院可以去啊 12关于彩妆、指甲油、香水… PART3/怀宝宝 更要注重身体护理 导语 1向妊娠纹宣战 2水肿象腿这样攻克 3腋下大腿根变黑？ 4胸部保养法则 5牙齿松动怎么办 PART4/孕期护发 你要知道这些 导语 1孕期脱发HELP! 2护发产品挑选及保养 3月子期到底能不能洗头 4拯救产后发际线 5染发烫发yes or no PART5/饮食+运动 做个健康辣妈 导语 1这些维生素要赶紧补起来 2怀孕就发胖？健康饮食会说话 3孕期运动别省略 4防辐射服穿不穿 5产后瘦身食谱 6松弛肚子克星来也 7开启产后健身style 8保持好情绪 做好看的麻麻 二、拯救熟龄肌 导语 PART1/停下来，肌肤冻龄的秘密 导语 1、衰老分等级，定制熟龄肌抗老方案 2、不同肤质的熟龄肌抗衰老方法 PART2/ 逆龄肌的美肤法则 导语 1、准确投资抗老产品 2、好气色，你的美貌指数才能翻倍up！ PART3/ 醒目好“眼色” 精装眼下三角肌 导语 1、眼袋 2、黑眼圈 3、皱纹 PART4/ 为双唇打气 重现嘟嘟唇 导语 1、唇部细纹 2、嘟嘟唇 3、牙齿口腔护理 PART5/ 头皮头发再不搞搞就秃了 导语 1、脱发 2、滋养 3、头屑出油 PART6/ 对抗地心引力 身体越活越年轻 导语 1、身体皱巴巴 2、消灭橘皮组织 3、Q弹滑嫩三步走 PART7/ 医美除皱 抗老护肤快餐 导语 1、除皱 2、祛斑 3、补水 结束语