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轻松完胜秘籍

轻松完胜秘籍

  • 字数: 135千字
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 北京师范大学出版社
  • 作者: (英)理查德?坦普勒
  • 出版日期: 2015-01-01
  • 商品条码: 9787303176892
  • 版次: 1
  • 页数: 220
  • 出版年份: 2015
定价:¥30 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
处理文档得心应手,按时提交项目报告,有计划地做好工作日志,允诺的事情一律兑现,大大小小的家务活也不在话下……他们对待这一切都那么的轻松自如,毫无压力与痛苦。
在《轻松完胜秘籍(生活宝典)》中,优选畅销书作者理查德?坦普勒呈现了可以帮助大家不必耗费太多精力就能轻松完胜的各种策略、方法、原则和技巧。
你会从中发现成功者的秘诀,然后就知道该怎么提高效率完成工作进而从容面对人生了。轻松完胜,你也没问题!
目录
“你能”和“你不能”
做一个有组织性的人
你不需要改变性格
了解自己
争取时间
设定常规事务
别对自己说“我厌烦了”
不要分心
想想自己不愿去想的事情
别慌
随手就做
积极乐观
回避容易浪费时间的事情
知道什么时间工作效率优选
勇于面对可怕的工作
给自己限定时间
现在付出,以后有回报
不要超负荷运转
不要浪费你的空闲时间
要靠谱一点儿
不要等待别人改变
列计划表
快速起步
预想一下完成任务后的美好
适当放弃
归类或丢弃
摒弃自我内疚感
做个装箱单
养成好习惯
在固定的位置存放物品
制作周计划文件夹
准备个记录本
数清楚你到底有多少个包
合理规划工作任务
简化工作流程
一心多用
做好储备工作
一式两份
颠倒放牙刷
在门上贴个便条
果断清理烂摊子
学习做好整理工作
让孩子们帮忙干活
不必凡事都亲历亲为
不要透露真正的最后期限
要做好备份工作
写个购物清单
快速阅读
计划好时间
提前做好准备
记住生日
运用高科技为自己服务
全心关注圣诞节
懂得适时犒劳自己
了解高潮与低谷
有决断力
先完成基础性工作
征求他人的意见
该做决定的时候尽量果断一些
投掷硬币做决定
告诉每个人你的决定是什么
增强待人处世技能
要自信要强势
学会说“不”
坚持你的立场
理解厚脸皮的人
说明白你的意思
保持镇定
从一数到十
了解别人的观点
重视反馈
学会授权
搞清楚分配给每个人的工作是什么
让别人发挥优选潜力
知道什么是最重要的
找出优先要做的事情
知道什么事情紧急(什么事情不紧急)
整理你的日程表
厘清不必一定要做的事情
做出人生规划
不要总是被动工作
全面详细地记日记
多做有用功
工作要有组织性和计划性
知道你前进的方向
知道你正在做什么
先当推车人再当坐车人
不要拖沓
同样的事情不要做两次
及时处理问题
整理你的空间
不要读没用的东西
归类存放资料
不要因为别人的疏忽而耽误自己的工作
开会要准时
知道自己的目标
避开不必要的会议
拒绝干扰
别让电话干扰你
在电子邮件和电话之间做出选择
缩小你的收件箱容量
取消网页弹出窗口
不许玩游戏
想办法尽快完成
永不放弃
摘要
    “你能”和“你不能”
    我记得是亨利?福特说过这样的话:“别管你心里认为自己行或是不行,硬着头皮上,到很后你肯定行。”
    换句话说,如果你看着眼前堆积如山的事情需要你一一处理,你的情绪可能会变得低落,而且你会想“我是永远也干不完了,我肯定是完不成任务了”,那么你就真的可能被这些事情有效击败。但是从另一方面说,如果你想”这只需要耗费我一点时间而已,赶紧开始干吧……”那么你肯定会如期完成任务。
    你跟其他人相比并没有什么不同。想想那些你所认识的工作异常忙碌、生活节奏快捷的人们,人家依然可以把方方面面都照顾到,把每件事都处理好。这些人甚至可以记得特意为你选择一份个性化礼物,或者从他们自家的花园中采摘一束花带着去你家吃饭。
    所以,既然他们可以做到,你同样也可以做到,而且你必须要相信你可以做到,很起码你也应该相信你有可能做到。每次你开始行动的时候都先做个起始标记吧,然后看着它就可以提醒自己行动开始了,行动目标一定能实现。其实轻松完胜的理念就存在于你的大脑中,一旦你意识到了自己跟其他人一样拥有同样的天赋和秉性,那么你就会发现自己获取了生活技巧后接近可以做到游刃有余地处理每一件事情,根本不需要耗费多少精力。
    做一个有组织性的人
    大多数人都希望自己能成为有组织性的人,起码在某些情况下能做到不盲目、不蛮干。也许我们很乐意即兴发挥做一道美味佳肴,但是如果想每次找车钥匙的时候都不费吹灰之力的话,还是应该有点组织性。也许我们很热衷于让自己的假期充满一系列的惊喜,但是我们还是希望各种既定的会议能够按时举行。
    如果你想让自己变得更有组织性,也不需要付出太多的努力,只需要你痛下决心付诸行动即可。如果你只是空想一下自己要变得更有组织性一些,那么可能并没有多大的实际意义。你必须从心底里真正想成为一个有组织性的人,把这个愿望深深地刻在脑子里,这样才可能让你既有的生活状态得到改善。
    如果你真的想得到某样东西,那么获得成功将不会很艰难。你想获得成功的愿望就是你获得成功的动力,就是你必胜的法宝。如果你追求成功的愿望还没有达到一定的热度,那么请你先花费1~2周的时间考虑清楚,遵从你内心的真实感受,每次在你面对人生巨大压力的时候都可以先调整慌乱无序的大脑,培养自己的组织性和计划性,然后再行动起来,很终必将轻松完胜。请问你是不是在丢失了门票之后惶恐无比?是不是为了按时冲去赴约而疯狂赶着完成某项任务?是不是被迫花费大把的时间来整理分类堆积在你桌子上的文件,然后就越来越烦躁和忙乱?这都是因为你没有在刚拿到文件的时候就整理好,而是在几个月的时间内越积越多。你是不是因为连续5年都忘记了一位重要朋友的生日而感到恐惧和不安?
    一旦你意识到自己有多少值得扫除的压力,就会变得更有组织性了,你可能会马上发誓要行动起来改变自己。对,是应该做点什么了,相信你是可以的!
    你不需要改变性格
    如果你一直给自己的定位就是个性格中缺乏组织性的人,要改变性格可能确实有点强你所难,正所谓“江山易改,本性难移”嘛。当然你大可不必自称是个无组织性的人,你可以把自己定位成随机性比较强,比较粗枝大叶,比较喜欢无拘无束,比较健忘而已。你或许认为那些组织性很强的人还有点太过枯燥乏味、古板守旧、过于老成、缺乏激情和新鲜感呢,不是吗?也许你身边有一群组织性很强的朋友们,而同时你也拥有毫无组织性却仍然可以不慌不忙赶上火车的家人。
    P1-5

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